5月29日，2026上海高中足球联赛超级组的一场焦点战在上海市新中高级中学打响。对阵双方是实力不俗的新中高级中学队与上海市南洋中学队。
比赛当天，攻防转换迅疾如风，对抗强度拉满，看台上助威声此起彼伏。最终新中高级中学以0
2不敌对手，遗憾落败。“赛场之上全体球员拼至最后一刻，虽未能拿下胜利，但队员们的拼搏姿态依旧亮眼。”校长苏晓云说。
凭借2025上海高中足球联赛甲组的出色发挥，新中高级中学与上海大学附属市北中学一起晋级。作为超级组的“新人”，新中用稳定发挥在超级组赛场稳住阵脚、占据一席之地。在这场比赛前，新中已经位列积分榜第四名。
以更高水平迎接更高挑战
“超级组的对手更强、节奏更快、对抗更激烈，我们必须在体能、技术、心理上全面提升，才能站稳脚跟。但是，让孩子们在更高平台上积累宝贵经验，比单纯的胜负更重要。”新中高级中学足球队教练蒋逸豪说。
面对全新的挑战，球队没有急于追求比赛结果，而是从备战思路上进行了系统性调整。蒋逸豪带领教练团队科学制订训练计划，将高强度对抗、快速攻防转换、定位球攻防演练作为日常必修课。课余时间，球队主动邀请高水平运动队开展热身赛，在实战中积累经验、查找不足、磨合阵容、提升抗压能力。
今年5月，新中高级中学队接连打了四场“硬仗”。5月10日，联赛首战，队员们凭借默契配合和顽强拼搏拿下开门红；5月15日，对阵实力强劲的上体附中，全队顶住压力、稳扎稳打，顽强逼平对手；5月22日，静安“德比”之战，主场迎战同区劲旅上大市北队，比赛尚未开始，校园内已热血沸腾……
每一场比赛，苏晓云总是站在观众席上，时不时为队员加油打气。“希望他们在训练中磨砺坚韧意志，在比赛中发扬拼搏精神，把团结、坚韧、自信的品质融入成长血脉，在绿茵场上绽放青春最美的光彩。”苏晓云说。
这种对过程而非结果的重视，源于学校多年来对校园足球体系的深耕。
新中作为全国足球传统学校，2022年起率先推进校园足球“一条龙”建设，构建起小学、初中、高中纵向贯通、衔接紧密的培养体系。学校联动风华初级中学、新中初级中学、市西初级中学3所“龙身”学校，以及永和小学、保德小学、和田小学、止园路小学、万航渡路小学、一师附小6所“龙尾”小学，建立常态化联席会议制度，每学期召开全体会议，每月开展点对点交流指导，定期组织联合训练与友谊赛事，形成资源共享、优势互补、协同育人的良好格局。
让运动成为成长底色
“新中是上海最早实施每周五节体育课、推行体育专项化教学的高中之一。”苏晓云介绍，从2005年开始，学生在学校每天都有一节体育课。现在，在静安区教育局的高度重视与统筹规划下，新中高级中学的足球运动早已超越体育本身，成为学校落实立德树人根本任务、推进素质教育的重要载体。
学校供图
走进新中校园，足球专项班采用“走班制”组织形式，学生根据兴趣自主选择，每班人数控制在30人左右，确保每位学生都能获得充分的练习机会和精细化指导。课时安排上，足球专项班的同学除了每周开足专项课外，还在活动课、拓展课以及社团活动中延续训练与比赛，形成课内外联动、学练赛一体的完整闭环。学校定期举行班级联赛和“乐动比赛日”，营造出全员参与、热爱运动、崇尚拼搏的浓厚氛围。
更值得关注的是教学内容的变革。学校摒弃“单一技术重复练”的传统模式，转向情境化、结构化、问题化的教学设计。每个任务都围绕“比赛中如何做决策”这一核心问题展开。课堂上，教师通过“问题链”引导学生思考，例如：“当防守人逼近时，你选择变速还是变向？依据是什么？”这种教学方式，使足球课从“动作练习”真正转向“战术理解”，全面提升学生的足球素养与综合能力。
“我们追求的，不是培养多少职业球员，而是让每一个选择足球的孩子，都能在三年高中生活中，真正掌握一项终身受用的运动技能，养成健康的生活方式，并在绿茵场上学会合作、坚持与担当。”苏晓云这样总结学校的足球教育理念。
绿茵场是竞技的舞台，更是品格的课堂。蒋逸豪分享了一段令人动容的经历：“去年，新中高级中学一路拼杀闯入男子甲组决赛，最终获得亚军。终场哨响那一刻，好几个大男孩瘫倒在草坪上，哭得说不出话来。作为教练，我们在场边也很不是滋味。但是今天再回头看那场失利，那可能是这些孩子高中三年最宝贵的一课。”
从校园走向更广阔的未来
校园足球的深耕细作，为学生成长成才搭建了广阔平台。近年来，新中高级中学培养了一批又一批德智体美劳全面发展的足球学子，他们不仅在绿茵赛场上拼搏奋进，也在学业和人生道路上不断进步。
学校供图
本届高三6名足球特长生中，有4人同时参加足球单招与体育特招，冲刺体育学院足球专业，或参加普招对体育教育专业测试，立志在体育道路上继续前行。
在往届毕业生中，校友黄同学在校期间被评为国家一级足球运动员，后考取华东师范大学体育与健康学院，毕业后就职于阿迪达斯，并组织了一支公司足球队，持续推动足球运动普及与发展。另一位校友胥同学，在校期间担任校队队长，高中毕业后考取复旦大学，代表学校参加上海市大学生足球联赛并荣获冠军，在更高平台上延续着自己的足球梦想。
而对于正在绿茵场上拼搏的队员来说，足球早已融入生活。高二（3）班左后卫渠基赫从幼儿园开始接触足球，至今已有近十年时间。“难过时，它帮我宣泄情绪；开心时，与三两好友踢球更是一种别样的乐趣。”
守门员彭家政从小学便开始踢球。“足球对我来说不只是爱好，更是成长路上的动力，让我学会沉稳担当，也懂得团结拼搏。”他清晰感受到甲组与超级组的区别：“超级组整体水平明显更高，比赛节奏更快，身体对抗更激烈，对手进攻打法更多样，场上压力更大。每一场都拼得很激烈，对心态和临场反应要求更高。”
学校供图
比赛现场，队员们身着整齐队服，迎着阳光加速奔跑、精准传接、奋力射门，汗水浸湿了球衣，眼神却坚定而明亮。
“我们希望每一个孩子，都能在运动中学会输，也学会赢；学会做leader，也学会被领导；学会做超级个体，也学会做团队的一员。这才是体育教育的真正价值。”苏晓云说。
文字：芮德贵
图片除标注外，由主办方提供
编辑：袁曼舒
校对：曹铒
责任编辑：吴华
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