精心挑选的高活性蜂王浆，如果因为保存方法不对，营养大打折扣，那就太可惜了。以下3个最常见的保存误区，很多人都在做，看看你中招了没有？

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误区一：常温放置，想起来了才放冰箱。

很多人误以为蜂王浆和蜂蜜一样，常温下可以长期存放。但两者的成分天差地别：蜂蜜依靠极高的渗透压抑制细菌生长，而蜂王浆的水分含量通常在60%-70%之间，属于高水分活性环境，蛋白质和糖分比例并不适合抑菌。常温环境下，酵母菌和霉菌会快速繁殖，导致蜂王浆发酵、变质、分层，活性营养成分也会迅速流失。正确的做法是，购买后第一时间放入冰箱冷藏或冷冻。

误区二：反复解冻不影响营养。

不少人习惯把整瓶蜂王浆放在冷冻层，每次吃多少就取多少，自然解冻后再把剩下的放回冷冻。这种反复冻融的行为会导致"冰晶生长"——水分在反复冻结过程中形成尖锐的冰晶，刺破蜂王浆中的活性成分结构。实验数据显示，有研究显示，反复解冻几次后，蜂王浆中的活性王浆酸含量就会出现明显下降。建议大家收到蜂王浆后，立即用干净的小勺分装成小份（例如每次5-10克，约一小勺），每次只取一份解冻食用，吃多少取多少，避免整瓶反复解冻。

误区三：用塑料瓶储存更耐低温。

很多人觉得塑料瓶不怕摔、耐低温，就用普通PET塑料瓶来装蜂王浆。殊不知，普通PET塑料在- 18℃的冷冻环境下，存在有害物质（如塑化剂）迁移到蜂王浆中的潜在风险，同时塑料瓶体在低温下会变脆，容易开裂。储存蜂王浆，最好选择玻璃容器或食品级PP材质的容器，最好选择深色玻璃容器（能更好地避光），其次是食品级PP材质（聚丙烯）的专用冷冻盒。另外，分装时不要把容器装满，一定要预留1厘米左右的空间，防止液体结冰膨胀导致容器冻裂。