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作者：萌萌
编辑：萌萌
前两天，“不舒服文学”冲上热搜第一。
王鹤棣综艺收官三个月后突然发文说自己很不舒服。
沈月道歉、放聊天记录、网友吃瓜——然后这个梗就火了。
从娱乐圈到职场，
万物皆可不舒服。
我看完热搜后的第一个动作是：
打开 AI，让它帮我写一份《职场不舒服外耗指南》。
然后，让 AI 用 5 分钟做了这份 PPT，看完我舒服了。
重点来了！这三页有趣有梗的成品 PPT，用 AI 五分钟就搞定了！
接下来就把步骤完整拆解给大家，看完直接告别低效做 PPT！
第一步：用 WorkBuddy 出基础版
我打开 WorkBuddy，输入了一句话：
“帮我做一份职场不舒服·外耗指南主题的 PPT，三页：封面、金句页、数据页。”
然后它就帮我出了一份“赛博朋克暗色系的3页PPT”。
来看看效果 ↓
内容有趣，甚至还有数据图表，PPT 该有的它都有了，而且才三分钟，比自己做强多了。
但是不太好看呀！部分内容还被遮挡了。
没关系，设计的活，我们交给更合适的同学来做！
这位同学可以是即梦、豆包、GPT……
今天我们请到的是GPT。
第二步：截图 + 投喂 GPT
重点来了。这是整个流程最关键的一步。
我把刚才那份基础版 PPT，截了个图。
然后把截图丢给 GPT，附带这样一句提示词：
帮我优化这张PPT
然后 GPT 就开始了它的表演 ↓
很不错，但是看着挺中规中矩的，如果想要更年轻，有趣的风格咋整呢？
分享一个小技巧，加表情包！
像这样，我们直接把表情包和想加入的素材插入 GPT，然后修改下提示词 ↓
这是一页PPT的基础版截图，请你参考它的内容和布局，重新生成一张设计升级版。用到图2和图3的素材，有趣有梗。拼贴风，浅色系。
加上棉花小猫 ↓
我们得到了这样的 PPT ↓
加上顶流负鼠 ↓
得到这样的 PPT ↓
加上豆橛子猫 ↓
得到这样的 PPT ↓
等等！
AI 生成的图不会张张完美。
尤其是文字上，经常会出现乱码的情况 ↓
（怪有礼貌的还）
没关系，我们可以重新生成，或者用 PPT、修图工具调整一下就 OK 啦~
最后，我们来总结一下今天的内容：
步骤1：AI 快速打底，解决内容难题。
用 WorkBuddy 快速生成带文案、图表、完整框架的 PPT 初稿，省去手动搭框架、写内容的时间，高效完成基础创作。
步骤2：邪修玩法加持，表情包暴力拉高颜值。
基础 PPT 截图+表情包核心等热门趣味素材，用轻量化拼贴风打破传统PPT的死板质感，制造网感反差，有趣有梗。
步骤3：细节微调收尾，规避 AI 瑕疵。
针对 AI 生成的乱码、元素错位等小问题，通过局部微调或重新生成优化，不用全盘重做，高效完善成品。
不得不说，如今借助 AI 做 PPT 真是越来越轻松了。
不用耗费大量时间抠细节、排版式，既能快速出稿，又能轻松拿捏高级视觉风格，普通人也能
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