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很多人的减肥计划,往往开始得特别认真。
“明天开始不吃夜宵。”
“这个月一定瘦十斤。”
“奶茶戒了,火锅也不碰了。”
结果话音刚落,下一句就是:
“那今晚先吃顿好的再减吧。”
有人点肥牛。
有人疯狂加毛肚。
还有人一边下丸子,一边认真讨论:
“其实减肥最重要的是控制心态。”
最真实的是,大家嘴上都喊着减肥。
可一看到红油锅底翻滚,所有意志力瞬间崩塌。
甚至吃到最后,还会默契地点奶茶。
然后一边撑到扶墙,一边发朋友圈:
“明天真的开始减。”
为什么减肥总输给火锅?
因为火锅这种东西,本身就太有“团体感染力”了。
一个人可能还能忍。
可一群人聚在一起,气氛一上来,根本控制不住。
尤其大学生和打工人,平时压力已经够大了。
而火锅,某种程度上就像一种情绪释放。
热气腾腾。
边吃边聊天。
烦恼都能暂时忘掉。
所以很多人后来才发现:
减肥最大的敌人,从来不是食物。
而是身边那句:
“来都来了,再点一盘吧。”
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