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在黄浦江畔的百年工业遗存上，一场属于孩子们的体育盛宴燃情上演。5月30日至31日，由国家体育总局指导、上海市体育局主办的“奔跑吧・少年”2026年“庆六一”上海市儿童青少年主题健身活动，在复兴岛船台公园举行。本次活动以“赛事引领+多维体验+文商旅体展融合”的创新模式，吸引全市超过4000组家庭、近万名青少年及家长参与。
17道关卡考验小勇士，
“骁闯者”体能挑战赛见证成长
作为本次活动的核心赛事之一，“骁闯者”体能挑战赛成为现场最受瞩目的焦点。赛道设在船台公园的核心地段，共设置了17个充满挑战的体能项目。从翻越障碍网、抓杆悬空前进，到负重攀爬、平衡木穿行，每一关都在考验参赛小朋友的力量、耐力、协调性和意志力。
“抓着那个杠子往前，我感觉那个最难。”一名刚刚完成挑战的小朋友满头大汗却满脸兴奋地告诉记者。在“抓杆悬空前进”环节，孩子们需要双手交替抓握横杆，悬空通过数米长的赛道，这对核心力量和手臂力量都是不小的考验。而在另一侧的“翻越障碍网”项目中，柔软的绳网让孩子们每前进一步都需要调动全身肌肉。“这个网看起来很简单，但爬起来很累。”一位小朋友擦了擦脸上的汗水，认真地说。
尽管挑战重重，却没有一个孩子轻言放弃。有的小朋友在翻越障碍时滑落，拍拍手继续攀爬；有的在悬空杆上手臂发抖，却在家长的鼓励声中咬牙坚持到了终点。“我今天很棒，我跑到了终点。”一位小男孩骄傲地对记者说，身后的家长眼中满是欣慰。
现场不少家长表示，这样的体能挑战赛不仅锻炼了孩子的身体素质，更磨炼了他们的意志品质。“能锻炼身体，在跟别人比赛的过程中形成竞争意识。”一位父亲说。另一位妈妈则强调：“小朋友的健康非常重要，要多参加各种各样的运动活动。”
拉轮胎、负重跑，
让少年体验“农夫耕田”般的坚韧
如果说“骁闯者”是一场综合体能的大考，那么MINI HYROX健身跑则是一场耐力与爆发力的极限挑战。这项面向青少年的趣味健身跑共设置了四个挑战项目，参赛者需要在规定的赛道中依次完成各项任务，最终冲向终点。
其中最引人注目的环节当属“拉轮胎”——孩子们需要拖动一个颇有分量的轮胎，模拟农夫耕田的场景，在赛道上负重前进。尽管轮胎沉重，每一步都需要用尽全力，但现场的小选手们没有一个退缩。“那个轮胎我能拖动，非常轻松。”一位刚刚完成挑战的小女孩嘴上说得轻松，额头上的汗珠却显露了她的付出。更多的小朋友则在“吭哧吭哧”的喘息声中，一步一步将轮胎拖过终点线，赢得围观家长们的阵阵掌声。
此外，MINI HYROX还设置了药球深蹲、栏架跳跃、农夫走等项目，每一项都考验着孩子们的体能储备与心理韧性。赛道上，摔倒、爬起；落后、追赶；喘着粗气，依然咬牙冲刺——这些小小的身影，用行动诠释了什么是“少年无畏”。
“今天带小朋友来复兴岛船台公园，有吃有喝，又能玩，小朋友很开心。”一位家长笑着低头问孩子，“今天开心吗？”“开心！”孩子毫不犹豫地回答，脸上洋溢着满足的笑容。
文商旅体展深度融合，
打造一站式亲子成长场景
除了两大体能赛事的激情对决，活动现场还设置了七大主题展区、六大精品赛事、五大核心玩法，共计86家机构参展。从平衡车、陆上赛艇、街舞、光感射击等专业赛事，到科技体育、体旅研学、公益市集、童书阅读、健康餐饮等体验板块，整个复兴岛船台公园化身为一座属于孩子们的“体育主题乐园”。
本次活动是2026年上海市第十八届运动会前夕一次重要的预热。以体育为纽带，串联文化、商业、旅游、教育等多元业态，依托百年工业遗存打造一站式亲子休闲场景——这场庆六一活动，为“文商旅体展”有机融合提供了一个可触摸、可复制的鲜活样本。
随着市运会的脚步日益临近，上海将继续深耕青少年体育事业，不断完善公共服务体系，推动体教融合走深走实，让更多少年儿童爱上运动、享受运动，为建设全球著名体育城市、助力体育强国建设积蓄蓬勃的青春力量。
文字：陈涛
图片：陈涛
视频：王子亮
编辑：查艺宁
资料：区体育局
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