有粉丝朋友跟我讲被痰折磨得够呛：白天喉咙里黏糊糊的，晚上咳得睡不着，今天中医就告诉大家一招从根上化掉老痰。

首先，痰是从哪来的呢？中医早就把痰的来龙去脉讲透了：脾是生痰的工厂，肺是存痰的仓库，肾是造痰的总电源。那痰不就是痰湿吗？咋还会和肾扯上关系？别急，下面我就给大家讲明白！

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先说脾——生痰的源头。脾运化水湿，脾一虚，水湿走不了，就变成了黏稠的痰湿。年轻人脾胃好，除了感冒基本没痰；老年人脾胃弱，吃口饭都能咳出痰，一着凉更是痰多得咳不完。那怎么调？单纯消化慢、痰白稀，可以参考六君子汤健健脾；脾胃虚寒，一吃凉的就痰多，可以参考附子理中汤。脾胃好了，生痰的流水线就停了，痰湿也就不攻自破。

再说肺——存痰的仓库。脾生产出来的痰，全会送到肺里存着。肺气一虚，不仅送不走痰，连正常的清气都运不出去。这类人不光痰多还爱感冒、气短。如果肺里有寒气，痰稀白、怕冷，可以参考小青龙汤温肺化饮；如果只是肺气虚，可以参考玉屏风散补肺固表

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最后说肾——生痰的根子。很多人不理解痰跟肾有什么关系。因为肾阳是全身的火，火不旺，脾胃这口锅就煮不熟食物，那么水湿就会全变成痰。这叫“肾阳虚，痰湿生”。这些人往往还怕冷、腰酸、夜尿多。可以参考右归丸温补肾阳，肾火一旺，脾阳跟着旺，痰湿的根就被刨掉了。

化痰的正确路子：脾胃虚寒用附子理中汤+二陈汤，单纯脾虚用六君子汤+二陈汤，再加上补肾阳的药，三脏同调，痰湿不攻自破！

以上内容仅作为参考，不做任何医疗推广，如出现不适请立即线下就医！温馨提示文中所涉及药物仅作为参考，请遵循医嘱用药！