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6月了，突然发现日子很长，却又很短。

今天是六一儿童节，我们从童年到了成年，就这样匆匆忙忙长大了。

生活不会给我们答案，而时间却又给了我们答案，我们童年期待长大后的样子实现了吗？

我们的内心里多少都有了答案。

不过每一个阶段我们都可以重启自己的人生，不断向往美好。

让自己的生活越过越好6个迹象。

重视自己的健康

我们做任何事情，首先要注重我们的健康，因为健康，是幸福的前提。

一定要大量读和写

读书可以让我们见识到不一样的世界，因为脚步无法到达的地方，文字可以到达，我们无法经历的人生，书籍可以带你相遇。

写，真的要写。

写下来，烦恼会过去，写下来，情绪会缓和。当我们心情不好的时候，脑子里的想法特别容易混乱，越乱就越导致我们想不明白，此刻，需要写，只有写下来才能理顺我们的想法。

不要与别人攀比

不要攀比，因为攀比会让我们产生不平衡，会焦虑，会内耗。

只有专注做自己擅长和喜欢的事情，才能持续坚持下来。

建立内在自信，不要内耗

我们学会给自己鼓励，建立自己内在自信。当怀疑的想法来临，我们要做的不是抗拒，而是请出去。

用吸引力法则来增强自己的信念，期盼好的，不要期盼坏的。

我们持续吸引好的想法，真的会给自己很大的动力。

学会拒绝一些事情

学会拒绝，能让我们减少一点烦恼。

别人让你帮忙，你帮了，后面对方就会一直让你帮，当你不帮了，对方就会开始骂你各种不好。

我们也不好去猜测哪些人是好哪些人是坏，因为人性是复杂的。

所以，有些事情我们无法做，那一开始就坦然拒绝。

学会控制情绪化

情绪稳定，生活才会越来越顺。

学会控制情绪化，因为有些事情一旦说出了口，可能会让对方感到不适。

控制自己的情绪，因为祸从口出，所以控制自己的情绪很重要。

聪明的人都能管住自己的嘴。

真正厉害的人，早就把人生调成了静音模式。