原标题：暴热+暴雨！广东新一轮“倒水”来了！
最近广东热辣辣的天气
不管是太阳的烘烤还是天上下“开水”
都是高端“焗”
出门五分钟，流汗两小时
体感温度直冲40℃
大概很多人都是同款表情包吧
据@广东天气 最新消息
未来三天
广东大部天气炎热
有（雷）阵雨
部分市县雨势较大
雷雨时局地有8级左右的短时大风
广东新一轮“倒开水”来了
2-4日，副高有所减弱，但广东仍受减弱的反气旋环流控制，低层处于南风输送通道，天气总体较为稳定——是的，稳定的炎热，
全省大部有35℃以上的高温天气，
午后部分市县有雷雨相伴，外出雨伞随身，注意多补充水分以防中暑。
另外，3-5日，低层南风逐渐加强并伴随南海辐合带北抬，辐合带中对流较活跃，
在北抬的过程中有利于南海热带扰动的生成发展。
广东具体天气预报
2日，云浮、珠江三角洲大部和粤北大部市县多云，有中（雷）阵雨局部暴雨，其余市县多云到晴天，有分散（雷）阵雨。最高气温：珠三角大部和粤西市县35～37℃，其余大部市县33～35℃。
3日，湛江、阳江、云浮、肇庆北部和粤北偏北市县有（雷）阵雨局部暴雨，其余市县多云到晴天，有分散（雷）阵雨。最高气温：粤东沿海市县32～34℃，其余大部市县35～37℃。
4日，广东中西部市县多云，有（雷）阵雨局部暴雨，其余大部市县有分散（雷）阵雨；全省大部市县有35℃或以上的高温天气。
@广东天气 预计
6月内广东有4次主要的降水过程
大致出现在：
6-10日、15-18日、20-23日、27-30日
6月内广东有3次高温过程
大致出现在：
1-3日、12-14日、25-26日
广东省6月气候趋势预测
预计，与近30年历史同期相比↓↓↓
全省雨量偏多，其中，粤北偏多1～2成，其余大部地区偏多2～3成。
全省平均气温偏高0.5～1℃。平均最高气温偏高0.1～0.5℃。
预计，
月内有4次主要的降水过程，
大致出现在：6-10日（中到大雨局部暴雨，转大到暴雨局部大暴雨）、15-18日（暴雨，局部大暴雨或特大暴雨）、20-23日（大到暴雨，局部大暴雨）、27-30日（大暴雨，局部特大暴雨）。
预计，
月内广东有3次高温过程，
大致出现在：：1-3日、12-14日、25-26日。
预计，6月上旬可能有热带扰动在南海活动，下旬可能有1个热带气旋登陆或严重影响广东。
佛山天气将“先热后雨”
未来一周，佛山天气将呈现
“先热后雨”
的明显特征。受副热带高压和今年第6号台风“蔷薇”外围下沉气流共同影响，
未来4天高温天气将卷土重来，最高气温可达36℃。
随着台风北上远离，暖湿气流再度加强，佛山雷雨频繁，其中
6月7日至10日（高考期间）将迎来6月第一轮“龙舟水”强降雨过程，
考生出行要留意天气变化。
据佛山市气象台最新消息，2日至4日，佛山多云间晴，局部有雷阵雨，最高气温介乎35℃～36℃；5日多云间晴，有雷阵雨，气温27℃～35℃；6日多云间阴天，有雷阵雨、局部大雨，气温27℃～33℃。
6月7日至10日，佛山雨势显著加大，高温明显缓解，
其中7日有雷阵雨、局部暴雨，8日有中雨、局部暴雨，9日至10日有大雨到暴雨。
盛夏酷暑季节，最思消暑妙方
此刻，喝碗靓汤或许是不错的选择
既可养生，又饱口福
0
1
乌梅山楂汤
材料：
取生山楂15克，乌梅50克，陈皮、白菊花各10克，生甘草5克，冰糖适量。
做法：
锅加清水约2000毫升，武火烧开，放入山楂、乌梅，改文火煮至二物烂熟，再放入菊花、甘草，煮15分钟，捞渣，放入冰糖，略煮，放凉后即可饮用。
功效：
此汤
消暑止渴，消食健胃，兼理气活血。
尤其可缓解伤暑引起的汗出口渴、胃纳不佳、头昏腹胀等症状，更适合患有心脑血管病的中老年人。
0
2
三豆汤
材料：
取绿豆30克，赤小豆50克，黑豆20克。
做法：
将三物分别淘洗干净，放入锅中，加清水约1500毫升，武火烧开后，文火煮至豆烂，起锅，待凉后放入冰箱冷藏备用，或起锅前酌加冰糖。吃豆喝汤。
功效：
此汤
清热解暑，健脾利湿，利尿解渴，兼补肾益精。
还避免了过凉伤胃，尤其可防治中暑烦渴以及夏季皮炎、湿疹、痱子、疖疮、食物中毒、流感等病症。
0
3
冬瓜莲子汤
材料：
取冬瓜500克，莲子50克，香菇2个，鲜薄荷叶3克，食盐适量。
做法：
冬瓜切去外皮，保留绿色部分，切块；莲子洗净，提前冷水浸泡1小时；香菇洗净，切片。将诸物一起放锅内，加清水约1500毫升，武火烧开改文火，煮20~30分钟，至冬瓜呈半透明状即可，出锅前放薄荷叶，并加入食盐调味。
功效：
此汤
清热解暑，健脾养胃，利湿止泻。
尤其能缓解暑湿所伤而引起的头身困重、腹胀腹痛、吐泻口渴、小便赤涩、皮疹瘙痒等症状。
0
4
荷叶薏米瘦肉汤
材料：
取鲜荷叶4块，薏米、芡实各15克，鸡内金5克，猪瘦肉300克，生姜3片，食盐、香油少许。
做法：
各物分别洗净，稍浸泡。猪瘦肉不浸泡，不用刀切。一起与生姜放入煲锅内，加清水约3000毫升，武火煲沸后，改文火煲约2小时，调入盐、油即可。捞渣，喝汤。捞猪瘦肉，另拌酱油佐餐食用。
功效：
此汤
清热解暑，生津止渴，兼健脾除湿
。
尤其能缓解暑热所伤引起的身热烦渴、倦怠乏力、口渴多饮、胃呆纳差、腹胀泄泻等病症。
暴热和暴雨
你更讨厌哪一个？
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未来几天佛山高温炎热
大家要做好防暑降温措施
外出携带雨具
防雨又防晒
来源：佛山传媒文旅集团、广东天气、佛山天气、养生中国
部分文字：记者谈飞洋
编辑：劳晓文
责编：熊翊廷
监制：邱珊
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