麦粒肿，俗称 "针眼"，是一种非常常见的眼部疾病，很多淄博人都得过。视欣眼科在日常服务中，每天都会遇到麦粒肿患者。麦粒肿虽然不是什么大病，但会引起眼睛红肿、疼痛，严重影响日常生活。什么是麦粒肿麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常是由葡萄球菌感染引起的。根据发病部位的不同，可以分为外麦粒肿和内麦粒肿。外麦粒肿发生在睫毛根部的皮脂腺，表现为眼睑边缘的红肿、疼痛；内麦粒肿发生在睑板腺，表现为眼睑内侧的红肿、疼痛。麦粒肿的常见诱因1.眼部卫生不良：用手揉眼睛、使用过期的化妆品、与他人共用毛巾等，都会导致细菌感染，引发麦粒肿。2.用眼过度：长时间看电脑、手机，熬夜，会导致身体免疫力下降，容易受到细菌感染。3.饮食不当：经常吃辛辣、油腻、刺激性食物，会导致身体上火，诱发麦粒肿。4.眼部疾病：睑缘炎、结膜炎等眼部疾病，也可能会引发麦粒肿。麦粒肿的预防与护理1.注意眼部卫生：勤洗手，不要用手揉眼睛。不要与他人共用毛巾、脸盆等个人物品。定期更换眼部化妆品，不要使用过期的化妆品。2.养成良好的用眼习惯：避免长时间用眼，保证充足的睡眠。每用眼 40 分钟，休息 10 分钟，向远处眺望。3.合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。4.早期热敷：麦粒肿早期，可以用热毛巾

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敷眼睛，每次 10-15 分钟，每天 3-4 次，促进炎症消退。5.不要挤压：千万不要用手挤压麦粒肿，以免导致感染扩散，引发眼眶蜂窝织炎、败血症等严重并发症。6.及时就医：如果麦粒肿症状严重，或者热敷后没有好转，应及时到专业机构就诊，在医生的指导下使用药物治疗。如果形成脓肿，需要进行切开引流。

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