Hi，大家好呀，我是要买不起大白菜的Seki。最近日本这个物价啊，真是没人管了嘿，不知道大家都看没看新闻现在日本的一颗大白菜快涨到1000日元了，折合成人民币就是50元了。
50元买一颗白菜？！感觉这话跟国内朋友说，朋友都得问一句：金的吗？
在日本生活了十几年，真是看着这个物价一步步到了我要买不起的地步。刚来日本的时候觉得水果贵，最便宜的就是香蕉了，三根香蕉100日元真是留学生的水果天堂。
2011年那会的物价还没有这么疯狂，那时候100日元兑换8元RMB，现在100日元只能兑换不到5元钱，日元贬值物价上涨，有人说不是涨工资了吗？
请各位看清楚，是应届毕业生的初始工资涨了，我们这已经在做牛马的工资是一点没动啊T T
想想刚来日本的时候100日元能买到：一个西红柿、一个苹果、一瓶500ml的碳酸饮料、一个大橘子、一杯便利店M号咖啡……
再看看现在，100日元还能买到啥？一个苹果、一个橘子我已经没有看到过200日元（10元）以下的了。
2020年~2022年那会家门口超市常吃的绿叶菜，水菜、青梗菜、小松菜一袋差不多两把装，价格在128日元左右，现在统统198~298日元浮动。
牛奶和鸡蛋也是步步高升，尤其是鸡蛋，以前M号鸡蛋10个一盒的价格差不多150日元左右，小号的或者是混搭的赶上有活动的时候还能100日元拿下。现在即便是混搭的价格都要在200日元以上，M号的基本都要250~280日元。
水果里除了香蕉还在坚挺着以外，其他也是各种涨价，唯一让我觉得买了不亏的就是黄色猕猴桃，同样是新西兰进口的，日本一个差不多128日元左右，比国内我妈买的还要便宜了一两块钱。
在这样的情况下，似乎吃肉和海鲜是最合算的了，尤其是肉类，只要对产地没有要求，非日本国产肉的价格就会很便宜。
日本国产肉类里鸡肉算是最便宜的了，我家门口基本鸡胸肉稳定在100g88日元前后。
不过别开心得太早，因为最近禽流感又来了……每次禽流感来袭感染的养鸡场就要全部肃清，一只鸡不留，相对应的鸡肉和鸡蛋的价格就会开始上涨。
在这样“严峻”的条件下，如何在日本抠抠搜搜过日子呢，我也是总结了一些经验，希望和大家多多交流一下，当然以下内容仅供和我一样抠搜的朋友阅读，不在乎那点钱的朋友们请不要笑话我们！
1、买打折的食材
之前写过一篇文章：日本超市不只是晚上才有打折。
为什么我那么了解？嗨，还不是因为抠抠搜搜嘛。日本超市上午和下午都会进行在架货物清点，像果蔬类的食品都会确认新鲜度，对不太新鲜的食材会贴标签开始打折处理。
现在各个超市果树区基本都有个单独的货架，上面有贴标签打折的食材，不知道大家怎样反正我是会先冲过去看看Orz
2、多了解几家超市
我家附近有AEON、ヤマナカ、这些24小时营业的大超市，也有一些本地的小型超市，不要以为AEON这样的大超市东西就都便宜，每家超市的价格布局其实并不一样。
了解每家超市的价格，逛几次基本心里就有数了，有的超市果蔬便宜，有的肉类便宜，咱们货比三家再下手。
3、不囤货，随吃随买
我以前在国内生活的时候，每周末都喜欢跟我妈逛超市，国内超市的购物车也大，是日本超市购物车的两倍呀！
那时候我总会一次买上很多东西。但是在日本基本就每天下班以后回家路上逛逛，就紧着当晚和转天要吃的食材买，买太多很容易就放在冰箱里忘记最后只能扔掉。
现在我买白菜和卷心菜都基本只买1/2或者1/4的，吃完再买，不然那么贵的蔬菜吃到最后都蔫了，好心疼。
4、合理使用故乡税买水果
这个恐怕不用我多说，只要是在日本工作的朋友都多少了解故乡税，平时不舍得买的一些水果比如シャインマスカット（绿色大葡萄）之类的，可以用故乡税买，既能吃到新鲜的应季水果又能抵了住民税，一举两得。
让我再想想还有什么忘记整理的点么。
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