“胸闷？回去休息一下就好了”

“没想到会发生这么严重的问题”

“突然晕倒了，再也没有站起来”

身边越来越多的年轻人把“累死了”挂在嘴边，可谁能想到，这句玩笑话有时真的会变成现实。工作压力、不良的生活习惯、对身体毫无节制的透支，都是心源性猝死的重要诱因。如何识别心脏的早期“求救信号”？在“伤”心后，要如何治疗与护理呢？

6月3日及6月5日11:30浙江卫视《来吧好身体》，上海市胸科医院的专家，将带来一份实用的“护心指南”。节目中分享心脏房颤的成因，如何识别正常心跳与房颤心跳，心电图的识别等内容，为心脏保驾护航！

01

心脏跳闸非小事

心律隐患必“房”范

心律失常，尤其是房颤的发病率持续上升，我国30-45岁患者近5年增长了27%，其中超过40%没有明显症状。房颤早已不是“老年病”，熬夜、喝酒、压力大，都会让年轻人的心律说乱就乱。今天，上海市胸科医院心内科副主任医师秦牧医生来为大家科普：哪些行为最容易损伤心脏、诱发房颤？如果在现实中感觉到心律不齐或心慌，又该如何判断是房颤，还是暂时性的紧张或疲劳引起的？

02

别“伤” 心 ——

房颤不可怕，早识早防治

房颤特别容易引发中风？血栓又是怎么跑到脑子里的？拿到心电图报告后，要怎么识别其中的“关键信号”？发生房颤以后，后续该如何护理，能否彻底康复。上海市胸科医院心内科副主任医师姜伟峰传授“护心指南”，让“伤心”的人，多一分安心。

让权威知识，成为你的家庭医生。持续学习，科学养生！每周一至周五11:30，《来吧好身体》浙江卫视、浙江卫视4K超高清频道播出，一起交流养生经验！

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来 源 ｜ 张懿昉

责 编 ｜ 张懿昉

编 审 ｜ 吴思佳

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