导语：懒人必备 6 道家常菜，不用复杂调料，简单一炒，米饭都多吃两碗
下班回家懒得折腾，一堆繁杂调料看着就头大，实在没心思钻研硬菜。今天整理了六道超省心家常菜，用料都是家里常备的基础调味，不用腌制、不用熬酱汁，下锅随便翻炒几下就能出锅，鲜香下饭，轻轻松松就能多盛两碗米饭。
1.清炒土豆丝
土豆家家都有，成本低廉，只用盐、醋调味就行。快炒几分钟出锅，爽脆开胃，解腻又饱腹，简单操作，懒人下班随手就能做。
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2. 青椒炒鸡蛋
鸡蛋常备无需提前备菜，青椒清爽提味。炒制流程简单，营养均衡，蛋白质充足，鲜香入味，拌米饭一口接一口，省时又管饱。
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3. 手撕包菜
包菜耐存放，不用精细切配，手撕更入味。少许生抽辣椒翻炒，低脂清爽，油脂少，吃着无负担，下饭速度远超许多荤菜。
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4. 番茄肉末炒豆腐
软嫩豆腐搭配酸甜番茄，调料仅需盐和少许白糖。口感柔和好消化，植物蛋白丰富，清淡不油腻，老人小孩都爱吃。
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