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现代保健报讯：“大夫，我都72了，还想那事，是不是老不正经？”诊室里，头发花白的大爷红着脸问。对面坐着的董生军医生递过一杯水：“这有啥？吃饭睡觉算正事，这事也得算。别给自己扣帽子。”

董医生是陕西省老医协医院的老专家，也是陕西省老年科学工作者协会医卫分会会员。干了30多年临床，见过太多老人把“不行”全怪到年龄上。

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讲个真事儿。72岁的退休教师老李，老伴走后认识了新伴侣，可每次尝试都“败兴而归”。老李失眠，血压飙到180，觉得自己“废了”。女儿硬拉他来医院。董医生一问才知道，老李吃的降压药里有一种会抑制功能。

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不是人老了不行，是药影响了。董医生给他支了招，又教了套简单的盆底肌训练。一个月后，老李复诊时笑得合不拢嘴：“现在好着呢，跟老伴感情比以前还热乎。”

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董医生说，像老李这样的老人，每个月门诊能遇上二三十个。适度亲密对老年人心脏、血管、免疫力都有好处，关键要科学：慢性病先控制稳；趁早上精力好的时候尝试；需要润滑剂或辅助方式，一点都不丢人。只要身体允许、方式得当，七八十岁照样可以享受幸福。

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别把这事儿憋心里。专业的事交给专业的人，晚年幸福自己争取。