平安度假
安全第一
黄冈中学2026年高考放假期间安全须知
亲爱的同学们、家长朋友们：
一鸣从此始，相望青云端。因全国高考黄冈中学考点安排的需要，我们将迎来一个较长的假期，为了让学生在家度过一个安全、愉快的假日，现就假期安排如下：
一、放假、收假时间
6月4日（周四）上午上完第二节课后，非高三年级整理完教室后放假。
6月10日（周三）下午1:50收假到班，按课表上课。6月9日晚上7点前不能返校，假期中途也不能进出校园，不能在校门口聚集。
二、文明安全离校
同学们离校前打扫好宿舍、教室卫生，关好门窗，切断电源，放假后及时回家，出发前告知家长出发的时间，到家后向班主任报平安，离校途中注意交通、人身及财产安全。
三、假期安全需谨记
1.预防溺水。夏季气温较高，同学们防溺水“六不准”要牢记，即不准私自下水游泳、不准到不熟悉的水域游泳、不准到无安全设施、无救护人员的水域或场馆游泳、不准擅自与他人结伴游泳、不准在无家长陪伴下游泳、不准擅自盲目下水施救，发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话报警求助，不盲目手拉手或下水施救。家长要做到孩子单独外出“四知道”，即知道孩子去向、知道孩子同伴、知道回家时间、知道孩子外出具体安排和事项。
2.出行安全。出行时必须严格遵守交通规则，注意行人和车辆的安全。行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车，不坐超速、超载、酒驾的车辆，乘坐私家车时要系好安全带。雨天要慢行，不走积水覆盖和路况不清的路段。如果外出旅游或散心，请选择安全的旅游景点，不单独去偏远地区，遵守景区的规定和注意事项。外出旅游时注意个人财物的安全，钱财不外露，尽量避免携带大量现金和贵重物品，遇到敲诈勒索、拦路抢劫等情况及时告知父母或报警。
3.消防安全。注意防火用电安全，养成人走电断气关的好习惯，注意保持室内通风，遵守烟花爆竹燃放规定，严禁在无大人陪同下燃放烟花爆竹、违规用电。外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生。发现火情及时报警，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。
4.食品安全。亲朋聚会请勿暴饮暴食，饮食要合理搭配，避免过量食用油腻食物，远离过期食品、三无食品和盐糖过高食品。
5.网络安全。注意防范网络诈骗和电信诈骗，不轻信网络信息，推荐下载“全民反诈APP”。防止沉迷手机、网络，不下载和传播不良信息，不玩色情、暴力游戏。注意网络安全，不与陌生网友见面，讲求网络道德，不信谣不传谣。
6.预防传染病。近期传染病多发，请家长格外注意孩子的身体状况，家长要保持室内清洁，勤打扫卫生，防止灰尘堆积。提醒孩子早睡早起，避免长时间看电视或玩游戏，保持科学的作息时间，适当户外锻炼，增强体质，提高自身免疫力和抗病能力。外出特别是不可避免要到人群密集、空气不流通的场所时，要佩戴口罩，要勤洗手，避免传染病菌。
7.心理健康安全和良好亲子关系。建议家长利用假期切实构建和谐、温馨的家庭亲子关系，春夏交接之际，孩子的情绪、心理问题易发多发，家长们要密切关注，如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，宣泄孩子的不良情绪。家长们应该尊重并倾听孩子的想法，让孩子充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法，多一些鼓励关爱，少一些批评指责，不能只关注分数而忽视孩子健康成长，多与孩子交心谈心，关注孩子青春期变化，关注孩子平时情绪变化，善于激励，帮助孩子释放不良情绪，正确教育和引导学生热爱生活，珍惜生命，远离危险。若同学们出现焦虑、失眠等状况，要及时告诉家长、老师，积极主动寻求帮助，必要时，可寻求专业心理咨询专家。
三、科学规划促成长
8.做好规划。同学们要做一个详细的假期规划，科学合理地安排好学习、锻炼、娱乐和休息的时间，早睡早起，做到劳逸结合。
9.关注时事。利用假期阅读经典书刊，观看经典电影，收听收看新闻资讯。
10.参加活动。积极参加社会实践活动，参加家务劳动，感悟并传承优秀的传统文化、志愿服务精神，培养社会责任感。
11.倡导文明。同学们要弘扬正气，传播正能量，文明上网，尊老爱幼，邻里和睦，崇德向善。
最后，祝同学们假期愉快，开心放假，平安归来！
学生发展中心 法制安全处
二〇二六年六月三日
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