新军佛得角 + 世界杯常客乌拉圭，构成风格迥异的小组四队
2026 年世界杯大幕将至，48 支参赛球队悉数就位，本文聚焦H 组：西班牙携世界级球星拉明・亚马尔出战，沙特、首次入围世界杯的佛得角以及劲旅乌拉圭同处本组。
主教练：路易斯・德拉富恩特
2022 年接手西班牙成年国家队，先是带队在 2023 欧国联决赛点球击败克罗地亚夺冠，紧接着 2024 欧洲杯决赛力克英格兰登顶。球员时代曾两夺西甲冠军，1983/84 赛季随毕尔巴鄂竞技拿下联赛 + 杯赛双冠；教练生涯起步于毕尔巴鄂青训与预备队，61 岁的他逐层历练西班牙各级国青队，之后接替恩里克执掌一线国家队。
核心球星：罗德里
当世顶级防守型中场，2024 年金球奖得主。近期饱受伤病侵扰，经历膝盖手术后 2024/25 赛季仅为曼城出战 8 场，本赛季又接连遭遇腿筋、腹股沟伤势。29 岁的罗德里在曼城包揽俱乐部全冠，2023 欧冠决赛打入制胜进球，也是西班牙拿下 2023 欧国联、2024 欧洲杯的功勋主力。
潜力看点：拉明・亚马尔
这名边锋本赛季各项赛事 24 球 18 助攻，助力巴萨蝉联西甲冠军；但 4 月遭遇腿筋伤势，大概率缺席世界杯小组赛开局阶段。凭借 2024 欧洲杯的惊艳发挥，亚马尔包揽赛事最佳新秀、最佳进球奖项。年仅 18 岁的他 16 岁完成国家队首秀，26 场西班牙国家队比赛交出 6 球 12 助攻。
世界杯队史最佳战绩：队史第 17 次、连续第 13 届晋级世界杯正赛，2010 南非世界杯夺得队史第一座世界杯冠军。
佛得角
主教练：佩德罗・“布比斯塔”・布里托
2020 年上任，率领蓝鲨军团先后闯入 2021、2023 两届非洲杯八强；世预赛以小组头名历史性杀入世界杯正赛，斩获 2025 年度非洲足协最佳主帅。56 岁的他球员时期司职中卫，为国出场 21 次，俱乐部生涯闯荡安哥拉、葡萄牙本土联赛；执教本国多支球队，两度出任国家队助教后转正。
核心球星：瑞安・门德斯
球队队长、队内灵魂，国家队 94 场 22 球，位列队史出场王与射手王。36 岁的边锋生涯辗转法甲、土超、阿联酋联赛，还曾身披诺丁汉战袍征战英冠，2018/19 赛季随沙迦拿下阿联酋超级联赛冠军，现效力土乙伊格迪尔 FK。
潜力看点：戴隆・利夫拉门托
世预赛独揽 4 球成为队内头号射手，其中对阵斯威士兰的破门助力球队 3-0 取胜锁定世界杯名额。25 岁前锋为国出战 20 场轰入 7 球，本赛季从意甲维罗纳租借至葡萄牙卡萨皮亚。
世界杯队史最佳战绩：队史首次闯入世界杯决赛圈。佛得角总人口仅 50 万，是继 2018 冰岛之后世界杯参赛第二小体量国家。
沙特阿拉伯
主教练：乔治斯・多尼斯
前任主帅勒纳尔二度执教中途下课，距离世界杯开赛仅剩两个月时，希腊教头多尼斯临危受命接掌帅印；此前曼奇尼在 2024 年 10 月离任。56 岁的多尼斯深耕沙特足坛，曾执教利雅得新月、费哈、麦加统一、哈萨征服，另有希腊、塞浦路斯、以色列、阿联酋沙迦的执教履历。
核心球星：萨勒姆・达瓦萨里
利雅得新月队长、沙特国家队双料队长，2022 卡塔尔世界杯绝杀阿根廷一战封神，2018 俄罗斯世界杯补时破门绝杀埃及。国家队 104 场 25 球 13 助攻，34 岁球员为新月出战近 500 场，斩获两座亚冠冠军、六座沙特联冠军；本赛季联赛 10 球 10 助，带队拿下国王杯、联赛位列次席。
潜力看点：费拉斯・阿尔布里坎
先后效力利雅得胜利、费哈，本赛季帮助吉达国民蝉联精英亚冠冠军，决赛替补登场打入制胜球。26 岁前锋在 2022 爆冷阿根廷的经典之战中送出助攻，帮助谢赫里扳平比分，国家队 68 场 15 球。
世界杯队史最佳战绩：连续第三届、队史第七次晋级世界杯，1994 美国世界杯闯入十六强创造队史最佳。
乌拉圭
主教练：马塞洛・贝尔萨
个性名帅 2023 年接手乌拉圭，带队斩获 2024 美洲杯季军；球员时代祖国阿根廷在 2004 年拿下奥运金牌、闯入美洲杯决赛，还曾执掌智利国家队。70 岁的贝尔萨执教足迹遍布阿根廷、墨西哥、西班牙、法国、意大利、英格兰多国联赛，2009 年当选南美年度最佳教练。
核心球星：费德里科・巴尔韦德
5 月皇马队内和楚阿梅尼爆发更衣室冲突，头部受伤缝针入院引发热议。白衣生涯拿下两座世俱杯、两座欧冠、三座西甲冠军，27 岁身兼皇马与乌拉圭双料队长，国家队 73 场 9 球。
潜力看点：达尔文・努涅斯
南美区世预赛 5 球领跑乌拉圭射手榜，助力球队以第四名晋级，国家队 38 场 13 球。去年夏离开利物浦加盟利雅得新月，24 场 9 球；本泽马加盟后受外援名额限制被移出联赛大名单。
世界杯队史最佳战绩：队史第 15 次入围世界杯，1930 本土首届世界杯、1950 巴西世界杯两夺冠军。
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