关于2026年中高考期间食品安全的消费提示

一年一度的中高考即将到来，为避免饮食不当导致身体不适，以良好的状态迎战中高考，石楼县市场监督管理局温馨提示：

一、家庭用餐：守好日常三餐，稳护备考状态

考前家庭饮食遵循常态、清淡、安全原则，无需刻意调整食谱，保持考生日常饮食习惯，食材新鲜烹制、彻底煮熟，不食用隔夜、变质食物，防止引发过敏、肠胃不适、失眠等问题。

二、外出就餐：优选合规门店，规避就餐风险

考生外出就餐优先选择证照齐全、卫生合规的正规餐饮门店，远离无证流动摊贩。不购买街边凉拌菜、散装卤味、油炸小吃、自制冷饮等风险食品。

三、网络订餐：细心甄选外卖，筑牢食安防线

选购网络外卖时，优先选择平台认证、有实体门店、口碑良好的正规商家。优先订购热食正餐，慎点凉拌、刺身、腌制卤味等易变质餐品。取餐时检查餐品包装、食材状态，出现异味、变质、破损立即停止食用。

四、科学用餐：坚持健康膳食，理性从容进补

用餐坚持规律均衡、适度适量。日常三餐合理搭配、按时就餐，切勿轻信“补脑提分”等食品营销噱头，不盲目购买网红提神饮品、功能性代餐及各类滋补保健品。

五、维权护航：畅通维权渠道，守护舌尖安心

考生就餐后如出现发热、呕吐、腹泻等不良症状，应及时到医疗机构就诊，并保存好发票、就诊记录、检验报告等相关证据，高考、中考期间，市场监管部门将加强食品安全巡查，考生或家长若发现食品安全问题，请及时拨打投诉举报电话12345。

衷心祝愿各位考生考试顺利，心想事成！

石楼县市场监督管理局

2026年6月1日

来源：石楼融媒