我们知道山东省兼具黄河、运河两大水利优势，地处鲁西北的德州市、聊城市感受最为明显，运河在途径聊城的临清市后突然向东改道进入德州与卫河交汇而行，在途径德州市区后驶出山东省界进入河北省辖地。历史上这两座城市都因古黄河的别称而得名，也随着运河畅通而兴、运河淤塞而衰。
在这两座城市中，德州的区位优势要好得多，他处于渤海经济圈、冀鲁交界地区的交通枢纽，京沪、德石铁路在此交汇，距离首都北京在300公里范围，与河北省省会石家庄和天津直辖市的距离更近，也是济南市北上的必经之地，由于在地理上和河北省较近，唐宋时期这一带大部分地区属河北管辖，到了近代随着铁路的铺设，德州通往京津冀地区更为顺畅，也加深了与河北地区的文化联系，是一座有浓厚“河北味”的山东城市，十分的奇特。
德州市，简称“德”，古称安德，隋朝时改“安德”为“德州”（由黄河的古称德水取义，也有水德的说法），元朝时由于中书省的存在，将当时黄河改道（由淮河进入黄海）后的北方大部分地区整合一起，划入济南路，到了明清时期划属山东管辖。德州临近渤海，是多条河流的下游最终形成了冲积平原，地势平坦开阔。下辖2个区（德城区、陵城区）、7个县（临邑县、平原县，夏津县、武城县、庆云县、宁津县、齐河县），代管2个县级市（禹城市、乐陵市），总面积10356平方公里，常住人口557.49万，2022年GDP总量3633.1亿元（仅德城区和齐河县经济规模超过400亿元，其余城市仅在两三百亿的规模，发展相对滞后）。
提起德州，我们第一反应肯定是“德州扒鸡”，或者是和大洋彼岸的一个州的名字联系在一起。其实德州的历史相当久远，最早是大禹治水功成名就的地方，夏商时期的鬲国分封于此，燕国大将乐毅在此修筑边城，三国时期的刘备“刘皇叔”曾在此担任过平原县令。德州也走出过许多历史名人如西汉最神奇的人才东方朔、清中期名臣卢荫溥，在历史的国难当头之际也多慷慨志士，如清末民族英雄左宝贵、抗日爱国将领宋哲元。
德州在历史上曾出现过两次大的发展机遇，先是大运河的疏通，近代更是随着津浦铁路（京沪铁路）催生出了城镇，以及承接一系列的产业，又临近渤海，素有“京津门户、九达天衢”的美誉，发展潜力巨大。
德城区
德州市中心城区，下辖5个街道、2个镇，面积231平方公里，常住人口70万，2022年GDP总量480.9亿元。德城区位于德州市西北部，运河、漳卫新河贯穿全境，属黄河三角洲冲积平原，境内水库、支流众多，分布有上百种中药材。属两省三市交汇地带，与宁津县、陵城区、平原县、武城县、故城县（河北省衡水市）、景县（河北省衡水市）、吴桥县（河北省沧州市）交界。
过境交通线路：铁路（京沪铁路、太青高铁、石德铁路、德龙烟铁路）公路（京台高速、德上高速、滨德高速、衡德高速、105国道）
德城区拥有中国第二大火力发电厂和6座热电厂，因德水之畔得名。解放后因其厚重的工业实力的发展需要成为德州县级市，1994年改为德城区。
主要景点：九达天衢坊、董子读书台（董仲舒）、明月湖风景区、城隍庙、苏禄王御园
特产和民俗：德州扒鸡、黑陶、羊肠汤、皇冠贴画、德州菊花、又一村“蒸包”
陵城区
下辖2个街道、10个镇、1个乡和1个经开区，总面积1213平方公里，2022年GDP总量275.5亿元。陵城区是山东曲艺之乡、“智圣”东方朔的故里，位于德州市中部，马颊河、德惠新河两大流域贯穿全境，属鲁西北平原，水资源丰富。与宁津县、乐陵市、临邑县、平原县、德城区交界。
过境交通线路：铁路（京沪高铁、太青高铁、德大铁路）公路（京台高速、济宁高速、商武高速、滨德高速、104/513国道）
陵城区古为西汉初年安德县的治所，后为陵县，元朝时一度升格为陵州，明清时期称陵县。抗战时期为了纪念英雄，曾改陵县为匡五县，1952年陵县与德县合并称德县，1958-1961年德县与平原县合并称平原县，2014年改陵县为陵城区。
主要景点：“东方朔画赞碑”、东方朔墓、文博苑、颜真卿公园、丁东水库、唐平原郡故城遗址
特产和民俗：吹糖人、蹦鼓舞、玫瑰香葡萄、紫芽香椿
宁津县
下辖2个街道、9个镇、1个乡，总面积833平方公里，户籍人口48万，2022年GDP总量281.7亿元。宁津县是中国杂技艺术的发祥地、中华蟋蟀第一县，位于德州市最西端，漳卫新河、鬲津河、胡苏河、古黄河等贯穿全境属海河水系，自然林木资源较丰富。属山东、河北两省交汇地带，与德城区、陵城区、乐陵市、吴桥县（河北省沧州市）、东光县（河北省沧州市）、南皮县（河北省沧州市）交界。
过境交通线路：公路（滨德高速、济宁高速、104/339国道）
宁津县曾为临津县，因临鬲津河得名，金朝时境内发大水冲毁县址，被迫东迁，取义安宁改为宁津县。始建于战国时期的赵国临乐邑，秦朝时为临乐县，魏晋时期置新乐县，隋唐时称胡苏县，唐玄宗时胡苏改称临津县。
主要景点：李满碧霞祠、德百杂技·蟋蟀欢乐谷、
特产和民俗：宁津大柳面、保店驴肉、长官包子
下辖1个街道、5个镇、3个乡，总面积约501平方公里，户籍人口30多万，2023年GDP总量205.05亿元。庆云县位于德州市东北端、漳卫新河南岸，鬲津河、马颊河等贯穿全境，与渤海仅隔着无棣县，地势平坦，由古黄河冲积而成。属两省三市交汇地带，与乐陵市、阳信县、无棣县、海兴县（河北省沧州市）、盐山县（河北省沧州市）交界。
过境交通线路：公路（滨德高速、205/233国道）
庆云县古属无棣县、阳新县、乐陵郡，明初拆分乐安州北部辖区置庆云县，隶属河间府沧州，清朝雍正年间划属天津府管辖。1928年划属河北省管辖，1958-1961年庆云县与盐山县、孟村回族自治县合并称盐山县，1964年划归山东省管辖。
主要景点：大丁庙古墓群、于家店无棣故城、海岛金山寺
特产和民俗：庆云大叶香菜、徐园子大葱、崔口烧鸡、德州驴、尚堂扒鸡
临邑县
下辖3个街道、8个镇、1个乡，总面积1016平方公里，常住人口46.67万，2022年GDP总量321.4亿元。临邑县是唐代大诗人孟郊、评书表演家单田芳的故乡，位于德州市中南部、徒骇河北岸，属环渤海经济圈，地形平坦为黄泛平原的一部分，马颊河、徒骇河、德惠新河、沙河、土马河等河流贯穿全境，蕴藏丰富的油气资源。与齐河县、禹城市、平原县、陵城区、乐陵市、济阳区（济南市）、商河县（济南市）交界。
过境交通线路：铁路（德大铁路）公路（京沪高速、商武高速、济宁高速、济南都市圈环线、104/340国道）
临邑县始置于秦朝的漯阴县，南北朝时将将原漯阴县和著县的部分地区合并为临邑县，属济南郡管辖，宋朝至明清时期属济南府。1950年属德州专区，1956年隶属惠民专区，1958年济阳县并入临邑县隶属聊城专区，1960年隶属淄博专区，1961年划回德州管辖。
主要景点：祢衡公园、红坛寺森林公园、邢侗纪念馆、龙泉寺古佛
特产和民俗：宋记烤鸽、西关熟驴肉
齐河县
下辖2个街道、11个镇、2个乡，总面积1411平方公里，户籍人口63.5万，2022年GDP总量428.2亿元。齐河县位于德州市最南端、黄河西北岸，有60多公里的黄河河段和7座黄河大桥，系黄河下游冲积平原，境内河流分属黄河、海河两大水系，有丰富的煤炭、地热、矿泉水资源，交通十分的便利。属三市交汇地带，与禹城市、临邑县、济阳区（济南市）、天桥区（济南市）、槐萌区（济南市）、长清区（济南市）、东阿县（聊城市）、茌平区（聊城市）、高唐县（聊城市）交界。
过境交通线路：铁路（石济高铁、京沪铁路、邯济铁路）公路（京台高速、济聊高速、青银高速、济东高速、济临高速、济南都市圈环线高速）机场（齐河通用机场）
齐河县古为祝柯县，西汉时改称祝阿县，唐玄宗时改为禹城县，宋朝时将原来的县城耿济镇改为济河镇，后称齐河镇，金朝时称齐河县，明清时期属济南府管辖。1950年属德州专署，1956年长清县河西部分并入齐河县隶属聊城专署，1961年重回德州管辖。
主要景点：泉城海洋极地世界、齐河温泉小镇
特产和民俗：黄河甲鱼、黄河大米、仁里集豆腐皮、潘店空心挂面、齐河黑陶
平原县
下辖3个街道、8个镇、1个乡，总面积1047平方公里，常住人口41.75万，2022年GDP总量281.2亿元。平原县是山东省15个2000年不改名的古县之一，三国时期刘备曾做过平原县令。位于德州市中段，地势平坦，马颊河、德惠河两大流域贯穿全境属鲁西北平原地貌，地表水资源丰富，有地热资源分布。与夏津县、武城县、德城区、陵城区、临邑县、禹城市、高唐县（聊城市）交界。
过境交通线路：铁路（太青高铁、京沪铁路）公路（京台高速、德高高速、商武高速、105/340国道）机场（平原通用机场）
平原县地界古为姜太公封地，春秋战国时期为齐国的平原邑，秦朝时置平原县，此后的朝代对平原县名未作改动，先后划入平原郡（国）、德州、济南府、东昌府。解放后属河北省衡水专区，建国后还属山东省，1956年属聊城专区，1958年德县并入平原县，1961年划回德州管辖。
主要景点：崔家庙千佛塔、颊川石桥、恩城文昌阁、张官店古城遗址、平原火车站、东陈忠字墙、相家河水库
特产和民俗：西河大鼓、早春西瓜、早玉杏、签子馒头、王记老豆腐、麽茄、北任扒鸡
夏津县
下辖2个街道、10镇、2乡，总面积882平方公里，常住人口45.4万，2022年GDP总量234.5亿元。夏津县位于德州市最西端，介于卫运河、马颊河之间，境内水系发达属黄泛冲积平原，地势平坦低洼。属两省四市交汇地带，与武城县、平原县、临清市（聊城市）、清河县（河北省邢台市）、临西县（河北省邢台市）、故城县（河北省衡水市）交界。
过境交通线路：公路（青银高速、德上高速、240国道）
夏津县古称“鄃城”，因“齐晋会盟之要津”而得名。西汉初年始置鄃县，北齐时并入平原县，隋朝时另置夏津县后被废，唐玄宗时将鄃县改为夏津县，宋、金时期属大名府管辖，明清时期属东昌府，雍正年间划入临清州。解放后划入河北省衡水专区，1952年划回山东省，1956年属聊城专区，1961年复归德州管辖。
主要景点：黄河故道森林公园、杏坞园、龙湖公园、惠津湖、槐林狩猎场
特产和民俗：苦水羊肉丸子、益和成糕点、银丝面、布袋鸡、夏津椹果、珍珠琪
武城县
下辖1个街道、7个镇，总面积748平方公里，户籍人口39万，2022年GDP总量203.6亿元。武城县位于德州市西部、南运河环绕，属海河水系卫运河流域，水系发达属鲁西北平原。处于山东、河北两省交汇地带，与德城区、平原县、夏津县、故城县（河北省衡水市）交界。
过境交通线路：公路（德上高速、240/340国道）
武城县始置于西汉初期的东武城县和东阳县，西晋时改称武城县属清河郡，南北朝时并入贝丘县，隋朝时复置武城县先后属贝州、恩州、高唐州、临清州管辖。解放后改属河北省衡水专署，1952年改属山东省德州专区，1956年属聊城专区，1958-1961年并入夏津县，属德州管辖，1973年卫运河展宽县城迁往广运街道。
主要景点：四女寺、玻璃钢展览馆、神龙地毯艺术博物馆
特产和民俗：“古贝春”酒、武城旋饼、保店驴肉、武城辣椒
乐陵市
德州代管县级市，下辖4个街道、9个镇、3个乡，总面积1172平方公里，常住人口54.55万，2023年GDP总量298.65亿元。乐陵市是龙山文化的发祥地之一，位于德州市东北部、漳卫新河北岸，其他主要河流有马颊河、德惠新河，支流很多但人均水资源偏低，地势平坦属黄河冲积平原，交通十分便利。属两省四市交汇地带，与宁津县、陵城区、临邑县、（济南市）、阳信县（滨州市）、庆云县、南皮县（河北省沧州市）、盐山县（河北省沧州市）交界。
过境交通线路：公路（京沪高速、滨德高速、339国道）
乐陵市古为齐燕交界处，由燕国大将乐毅命人所修筑，取“四民安乐、大阜曰陵”之意，西汉初年置乐陵县，后为乐陵郡（国），唐朝时改属沧州，明清时期属武定府（州）。解放后属沧南、德州专区，1956年属惠民专区，1958年乐陵、商河两县合并称商河县属淄博管辖，1960年商河县更名为乐陵县，1961年乐陵、商河两县分治，1988年成为县级市。
主要景点：乐陵文庙、咸平城故址、五里冢遗址、魏王城故址、碧霞湖
特产和民俗：郑店马蹄烧饼、张屯熏肉、刘武官豆腐皮、奎台窝头、中华蜜酒
禹城市
德州代管县级市，下辖9个镇、2个街道，总面积990平方公里，常住人口48.13万，2022年GDP总量291.4亿元。禹城市是鲁西北重要的交通枢纽，位于德州市南部，徒骇河、赵牛河、苇河贯穿全境，为平原地貌，地势平坦开阔，石油、煤炭、地热资源有所分布。与平原县、临邑县、齐河县、高唐县（聊城市）交界。
过境交通线路：铁路（京沪铁路、济邯铁路、太青铁路）公路（京台高速、青银高速、济南都市圈环线高速、308/514国道）
禹城市是大禹治水功成名就之地，西周初年将黄帝后裔分封于此名曰“祝国”，又因春秋时期各大诸侯国会盟于此得名祝柯，秦朝时置县，西汉时改称祝阿县，唐玄宗时取城南禹息故城之意，祝阿县改名禹城县，后属济南府。解放后划入德州，1956年改属聊城专署，1958-1961年并入高唐县，1961年分治后复属德州管辖，1993年成为县级市。
主要景点：禹王亭博物馆、徒骇河水利风景区
特产和民俗：五香脱骨扒鸡、棒仔鸭、泡子糕
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