江苏39岁跑者聂树森离世，确诊后仍坚持10公里训练|江苏省|生命|症状|癌症|离世|结肠癌|聂树森|跑者|高危人群

热爱能抵岁月漫长，却挡不住病魔突袭。6 月 3 日晚间，江苏扬州跑圈传来噩耗，圈内人称 “大树” 的跑者聂树森因病医治无效离世，年仅 39 岁。这个在赛道上挥洒汗水、用脚步丈量热爱的男人，终究没能跑赢结肠癌，永远停下了奔跑的脚步。

他是马拉松赛场的常客，是越野跑的爱好者，也是扬州当地小有名气的跑步达人，常年带着跑友训练打卡，用活力感染着身边每一个人。确诊癌症晚期后，他依旧没有放弃热爱，常常坚持跑完 10 公里，平均配速 6 分 06 秒，用奔跑对抗病痛，却还是没能留住生命。

热爱生命、坚持运动的人，本该拥有更长久的人生，可为何年轻的聂树森会被癌症盯上，确诊时就已到晚期？那些被忽略的身体信号，究竟藏着怎样的健康警示，这难道不值得每一个热爱运动、正值壮年的人深思吗？

在江苏扬州的跑圈里，聂树森是无人不晓的 “大树”，他的人生，几乎都和奔跑绑在一起。作为狂热的马拉松、越野跑爱好者，他痴迷于赛道上的风，享受着突破自我的快感，游泳、跑步、越野样样精通，还经常组织跑友活动，是大家眼中阳光开朗、充满力量的运动达人。

时间倒回 2023 年 12 月，37 岁的聂树森被确诊结肠癌晚期，这个消息如同晴天霹雳，击碎了他和家人的生活。谁也不敢相信，一个常年运动、身体素质远超常人的跑者，会突然被癌症缠上，而且一发现就是晚期。确诊后的两年多里，他经历了手术、无数次化疗，身体承受着常人难以想象的痛苦，却始终没有放下奔跑。

即便癌细胞转移，即便身体早已不堪重负，他还是会抽空跑 10 公里，配速稳定在 6 分 06 秒，用脚步告诉自己，也告诉身边人，他从未向病魔低头。他不用手环监测心率，不刻意关注身体指标，只凭着对跑步的执念坚持着，在他心里，奔跑不是逞强，而是对抗病痛的方式，是留住热爱的最后底气。可命运终究残酷，6 月 3 日，这位与癌症缠斗两年多的追风者，还是永远离开了他热爱的跑道，留给跑友们无尽的惋惜与心痛。

很多人都有疑问：聂树森常年坚持运动，身体素质这么好，为什么会患上结肠癌，还一查就是晚期？其实答案很简单，运动能强身健体，却不能完全抵御癌症，而他恰恰忽视了身体发出的早期预警信号，最终错过了最佳治疗时机。

在确诊结肠癌晚期之前，聂树森的身体早已出现异常，最明显的就是反复腹痛。很多人觉得腹痛是小问题，要么是肠胃不适，要么是运动过度劳累，聂树森也不例外。作为常年跑步的运动爱好者，他习惯了身体的疲惫与酸痛，把反复的腹痛当成了训练后的正常反应，觉得忍一忍、歇一歇就好，从未想过要去医院做详细检查。

而腹痛只是结肠癌的早期信号之一，在腹痛出现之前，他的身体其实还有更关键的警示 —— 排便异常、大便带血。结肠癌早期最典型的症状就是便血、排便习惯改变，这些信号看似不起眼，却是肠道病变的直接提醒。可对于 37 岁的聂树森来说，年轻成了他忽视健康的底气，常年运动让他觉得自己身体硬朗，根本不会和重病挂钩，即便出现便血、腹痛，也从未往癌症方面想，就这样一次次错过了发现病情的机会。

结肠癌的狡猾之处，就在于早期症状隐匿，容易被当成普通肠胃问题。对于年轻人来说，即便身体出现不适，也总觉得自己年轻扛得住，不会往重病上考虑，再加上聂树森常年运动，身体耐受度更高，对轻微疼痛和异常的感知更迟钝，等到腹痛难忍、身体出现明显不适去检查时，癌细胞已经扩散，病情发展到了晚期，即便积极治疗，也回天乏术。

聂树森的离世，给所有热爱运动、正值壮年的人敲响了警钟：运动从来不是健康的 “万能护身符”，再强的身体素质，也挡不住被忽视的疾病信号，再热爱生活，也需要重视身体的每一次预警。

很多人和聂树森一样，觉得常年运动、身体没大毛病，就不需要体检，不需要关注轻微不适。可现实是，癌症不分年龄、不分体质，即便常年坚持运动，也不能豁免患病风险。相反，运动达人往往因为对身体过度自信，更容易忽略早期症状，把疾病信号当成运动后的正常反应，一拖再拖，最终酿成悲剧。

结肠癌作为常见的消化道恶性肿瘤，早期筛查其实非常简单，肠镜检查就能有效发现早期病变，将癌症扼杀在萌芽状态。可很多年轻人觉得肠镜检查麻烦、没必要，即便有家族病史、身体出现异常，也不愿意主动检查，等到症状明显时，早已错失最佳治疗时机。聂树森就是如此，若是他能在反复腹痛、便血时及时就医，若是能定期做肠道筛查，或许结局会完全不同。

生命从来没有重来的机会，热爱运动、热爱生活是好事，但不能用盲目自信代替科学健康管理。不要觉得年轻就可以挥霍健康，不要觉得运动就可以抵御一切疾病，身体发出的每一个异常信号，都是在提醒我们重视健康，定期体检、及时就医，才是对生命最负责的态度。