2026年世界杯将引入五项重大规则变更，其中两项与VAR相关，另有一项禁止球员捂嘴交流的争议新规。这项48队赛事下周于北美开打，揭幕战墨西哥对南非将成为首场执行新规的比赛。

第一项VAR新规涉及角球。过往角球判罚无法被复核，常导致错误角球甚至进球。现在VAR可快速检查角球判罚，但必须在重新开球前完成。一旦角球发出，即便判罚有误，球队也不得挑战。这类似NBA挑战规则——需要先叫暂停并告知裁判挑战意图，如果团队反应不够快或根本没注意到错误，判罚就会成立。

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第二项VAR新规涉及两黄变一红。VAR现在可以复核球员的第二张黄牌，但不能复核第一张。规则意图明显是防止不公平的罚下，但球员第一张黄牌可能冤枉、第二张却合理的情况依然存在。此外，一项新规针对门将“战术性拖延”——门将受伤倒地时，双方球员不得前往技术区进行团队布置。同时引入倒计时机制防止拖延，球门球和界外球有五秒倒计时，替补离场有十秒倒计时，违反者将受罚。

最后一项新规禁止球员捂嘴交流，这一争议性规则已让全球球迷感到困惑。球员通常捂嘴是为了防止摄像机和唇语解读。赛事将自6月11日起在加拿大、墨西哥和美国全面执行上述规则。