十五运会田径赛场的亮眼表现，让16岁小将陈妤颉迅速闯入大众视野，这位以11秒10打破亚洲青年女子100米纪录、斩获女子200米双冠的少女，其成长经历引发不少关注。
今天，就让给我们走进广西的训练比赛基地，探寻她出圈背后的真实故事。
五年级时，陈妤颉的田径教练发现她跑步频率快、运动天赋突出，邀她尝试系统训练，以此为契机，她从跆拳道转项田径。
2021年之前，她每周仅训练半天，直到走上职业化道路，受到巩立姣姐的激励，她更加坚定了职业田径运动员的目标。
这次转变，离不开教练的精准发掘和自身对运动的热爱。
第一次代表国家参加接力比赛时，陈妤颉在检录处紧张到反复不安，身边的大姐姐们纷纷上前安慰，帮她调整心态，让她逐渐放松下来。
外界评价她是天才型选手，陈妤颉有自己的看法：每个人都是天才，只是擅长的领域不同，后天的努力才是让天赋发光的关键。
训练中她也曾遇到不少瓶颈，比如早年练过网球，摆臂习惯横向打开，与田径跑动需要贴近身体的摆臂动作冲突，她反复练习了无数次，哪怕每次训练后都要复盘动作细节，哪怕是摆臂的角度、步频的快慢，都会和教练反复沟通修正，直到现在教练还会时常提醒她保持正确的摆臂动作。
如今17岁的陈妤颉还是一名高中生，走训模式让她需要兼顾高强度训练与高中课程，在学校里，她只是一名普通学生，同学大多只是打个招呼，不会有过度追捧的情况。
她和要好的同学会一起去密室逃脱、散步聊天，坚持该学习时专心学习，该训练时专注训练，不会让一方干扰另一方，当天的学业就当天完成，当日的训练目标就当日达成。
她始终认为，不管是赛场还是生活中，保持开心、活在当下，就像小太阳一样过好每一天就好，不会因为外界的关注改变自己的生活节奏，该完成的学业认真完成，该投入的训练绝不敷衍，劳逸结合才是长久发展的关键。
对于未来，陈妤颉有着清晰的自我认知，她不希望被比作「中国的弗雷泽」「中国的博尔特」，只想让大家记住「陈妤颉」这个名字，毕竟每个人都有属于自己的名字，都只是独一无二的自己，不需要依附别人的标签活得精彩。
她还提到自己很喜欢游泳运动员汪顺，400米混合泳项目考验极大，需要兼顾多种泳姿的节奏和体力分配，汪顺在多届全运会后仍能取得优异成绩，这份坚持让她十分敬佩。
队友孙盛夺得400米混合泳金牌后，陈妤颉调侃其表现亮眼，笑称怕被对方微信轰炸，汪顺还私下给她发了消息，线上没多说话，线下见面还调侃着捶了她两拳。
没有华丽的人设，没有刻意的包装，16岁的陈妤颉靠着扎实的训练和清醒的自我认知，在全运赛场崭露头角。
她的故事，正是无数年轻运动员脚踏实地追逐梦想的缩影，没有惊天动地的誓言，只有日复一日的坚持和真实的自我。
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