今天早上5:30分，我被手机的消息振动声吵醒，一种莫名的神秘力量促使我看了一眼手机，是一个朋友发来的消息。

这个点离家出走，不用问也知道，又吵架了。

原来他昨晚在家吵完架后，约了我们另一个朋友一起刚喝完酒，刚好在我们小区这边，于是我精神萎靡的被迫跟他看了一场日出。

看日出不是重点，重点是我们借着日出，开启了一段很有哲理的对话。

朋友来我家后，缓缓地坐在窗台看日出，我没有问他发生了什么，只是静静地陪着他待了一会儿。

他说：今天的乌云好厚重，压着太阳出不来，只能看到一点点光。

我说：乌云背后的幸福线，太阳其实一直都在，只是被乌云遮住了，就像我们人一样本自具足，只是被生活的难给困住了。

太阳升起来了一些，但是又被乌云给盖住了，只剩一条微弱的光线。

他说：我感觉太阳光越来越弱了，感觉它好难挣扎出来。

我说：太阳只是在休息，等它休息够了，它就能挣扎出来了。

他说：我怎么感觉它放弃了，在摆烂了。

我说：摆烂一下又怎么了，允许自己摆烂一段时间，蓄好力量后，才能一口气爬上来。

他说：等它爬上来后，光太强，很多人都不敢直视它了。

我说：对呀，唯有阳光和人性不可直视，给太阳一点时间，耐心点。

他说：对面的楼也被雾遮住了，若隐若现，感觉要消失了一样。

我说：是不是有一种海市蜃楼的感觉。

他说：模糊一点也挺好的，有些事越清楚越没那么美好了。

我说：可是人生就是不断消除模糊的过程，有些事我们没办法逃避，过程虽然很痛苦，但越清晰越强大。

他说：就像爬山一样对吧，在半山腰爬不动了，看你选择坚持爬上去，然后坐缆车下山，还是选择现在下山。

我说：同样都是要下山的，现在下山和爬上去看完风景再下山，感觉和经历就会不一样了。只有去看过山顶的风景，才能真正领悟“看山是山，看山不是山，看山还是山”的意思。

过了一会儿，朋友问我要吃什么，去给我买早餐。

临走前，他看到我桌子上的矿泉水只剩一瓶，说你最近是不是偷懒没有练你的哑铃了？

因为我之前买了两瓶矿泉水当哑铃在家健身，另一瓶被人拿去喝了。

我说：因为少了一瓶，练不了。

他说：不是练不了，是你觉得它没有价值了。

然后他就出门了。

我瞬间又悟了！对啊，只是我觉得它没有价值了而已！

可是这瓶水本身的价值一直在那里，它可以给人解渴，可以拿来当哑铃。

它的价值一直都没变，只是因为少了跟它一起创造某种价值的另一瓶水，它怎么就被我定义为没有价值了呢？

这种定义是无意识的，是我潜意识认为它需要另一瓶水的配合才能实现它作为哑铃的价值。

但是我忘了，这两瓶水本身是两个独立且圆满的存在，即使失去另一瓶，它的价值还是没变的。

它只需要存在着，以后还是会有新的水进来，也许是矿泉水、也许是雪碧、也许是可乐。

它的价值不需要别人定义，我们的价值，也不需要外界来定义。

就像我们谈恋爱一样，分手后往往会陷入自我怀疑。

会觉得是不是自己不够好，所以对方才离开，当对方离开了，我们内心就有缺失了，觉得自己没有力量去生活了。

事实上，我们本身就是两个独立的个体，因为互相吸引而走到一起，但是感情是流动的，每个人有每个人的困境和选择。

当对方选择离开，不是因为你不够好，因为你一直是这样的。

只是因为他当下想要的你给不了了，你们暂时不同频了。

你也并没有缺失什么，你只是回归到曾经一个人的时候。

相反，你多了一份难得的回忆和经历，你只需要带着这份共同的经历继续前行，祝福对方，也祝福自己。

你未来的人生，也会有不同的人走进你的生命里。

保持开放的心态，允许任何人来，也允许任何人离开。

走出失恋的过程也许会很漫长，但不要因为一个人的离开就否定自己的价值，你的价值不取决于对方的回应。

也请你做好课题分离，别人怎么对你是别人的事，你怎么对待是你的事。

这世间万物不是二元对立，本没有绝对的对错，在他那里，他是对的。

不要让自己陷入受害者心理，那些当下过不去的坎，转念一想，何尝不是另一种新生呢！

生命中出现的每一个人都值得感谢，因为他们的存在，让我们的人生更多维立体。

存在即意义，看见既疗愈，困住我们的从来只有我们自己。

希望无论你正在经历什么，都能沉下心来好好生活，给时间一点时间，与大家共勉！

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