48岁的赵姐，因为男人的不忠，内耗了整整四年，始终打不开心结。
直到经历过一场大病之后，她才蓦然醒悟。
她想用她的故事，给同样受伤害的姐妹一点警醒：
除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来的。你内心里的痛苦与压力，不会变成动力，只会转化成病例。
人生在世，其实只需要在乎三件事：你的钱，你的健康，你内心的平静。
走不出情绪的陷阱，困住的永远只是自己。
（第一人称口述故事）
一
婚姻中的很多女人，总习惯把自己放在最后一位。
操心所有的家庭琐事，事事优先考虑别人，有事自己扛，有苦自己咽，有委屈自己消化，以为自己的真心付出能够被看到，被感激，被回报。
却不知，太懂事换来的，往往不是珍惜，而是习惯和辜负，是所有的人都觉得你不用心疼，不需要照顾。
我和老公结婚25年了，25年里，我是典型的家庭事业一肩扛的贤妻良母。
我能干又要强，总想尽自己的全力托举老公，经营家庭，让自己绝不比别人过的差。
因为当初我们在一起时，他家的经济条件比我家差，所有人都认定他是凤凰男，说我人太傻心眼太实，下嫁给他过不上好日子。
结婚那天，我对老公说：他们不看好我们，我们就偏偏证明给他们看。那时他的眼睛里，全是亮闪闪的泪光。
之后的十多年里，我们的确用努力与汗水，证明了我们自己。我的事业发展不错，他也成了一家大企业的中层管理，我们过上了有房有车，儿女双全的好日子。
这个过程中，为了全力支持他的事业发展，我一个人扛起了所有的家庭琐事，哪怕生病了，也绝不会吭一声，因为害怕影响他的工作。
日子好起来了，我以为我终于可以舒口气了，却不知，晴天霹雳突然而至：我发现了他的出轨。
从前的我，自以为，即使全天下的男人都出轨了，我的老公也不会。
二
人都是有感情的，自己的一片真心被辜负，任谁都无法洒脱起来。
我陷入了长达四年的痛苦内耗当中。
我和他撕扯吵闹，不管不顾，歇斯底里。我吃不下睡不着，整夜整夜失眠。我反反复复咀嚼他们在一起的那些细节，想起一次，心就被撕开一次。我在短短的一个多月里暴瘦，整个人陷入了焦虑与抑郁的状态。
起初，他还愿意配合我，给我道歉认错，帮我分担家务。但争吵的次数多了以后，他就摆出来一副死猪不怕开水烫的样子，任凭我吵他闹他，就是一言不发。再后来，只要看到我情绪失控，他立刻就会摔门而出。
我们的关系陷入了冰冻状态，我悲哀地发现，我被困在了痛苦当中，动弹不得。
我恨他。
他明知道他这样做会伤害我，却依然做了。在我全心全意为这个家付出时，在我一个人抱着生病的孩子，孤独地徘徊在医院的长廊上时，他和外面的那个女人，谈笑晏晏，柔情蜜意。
我更恨他居然找了一个方方面面都不如我的女人，但凡那个女人长得比我漂亮，比我能力强，我也输得心服口服，他这已经不是践踏我的自尊心，是在彻彻底底羞辱我！
我像一个快要溺水的人一样，在痛苦里无望又无助地挣扎，情绪失控的时候，我甚至恨不得和他们鱼死网破。
直到有一天，我突然晕厥，被紧急送进了医院。
长久压抑在我内心里的负面情绪，终究侵蚀到了我的身体。
三
一场疾病，改变了我们的关系，也让我幡然醒悟。
他愧疚而细心地照顾我，甚至将做不完的工作都带进了病房里。
他真诚地向我道歉，他说他知道自己错了，但是没有脸面面对。
他鬓角两边的白发，也突然多了起来。
而病床上的我，在直面身体上的疼痛时，感受更深。
吵什么闹什么呢？和透支自己的身体相比，和这些烂人烂事纠结，多么不值得。
为什么要用别人的错误反复为难自己呢？他即使真心悔过了，最后忍受身体上的疼痛的，还是自己，谁也替代不了。
生死之外，一切都是小事，一切都可以原谅。
普通人的生活，只有无法预料和难以改变，我们只能尽量让自己少承受时一些身心上的痛苦。
所以，早点睡、吃好点、别想了。日子挺累的，把精力用在更重要的地方。
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