2026年5月31日上午7点,WSE北京站10公里公开赛U10组别赛场,年仅9岁的小将栾添一鸣惊人,他以37分49秒的超强成绩完赛,平均配速低至3分46秒/公里,一举打破U10组别10公里全国赛会纪录,创下同龄段顶尖水准,震撼国内跑圈。
栾添的这份成绩可谓含金量十足,仅差49秒就摸到成年职业精英线,远超绝大多数成年业余跑者的平均水平。本场比赛全场成年公开组冠军奖金为1000 元,少儿分组单独名次奖金为500元。
看到栾添这个天才般的优异成绩,不少跑友自嘲:“练了五六年,跑不过9岁孩子”。大众跑者平均10公里在60分钟开外,3分46配速大部分成年人单公里都扛不住,直接刷新国内U10同龄段天花板纪录。
小小年纪,大大的能量,身形稚嫩却步伐稳健,全程节奏丝毫不乱,10公里漫长赛道咬牙坚持、稳步领跑,冲线瞬间惊艳全场。正所谓强将手下无弱兵,在专业教练的悉心打磨下,少年日复一日坚持训练,用汗水换来赛道上的高光时刻。
更令人惊叹的是,栾添在跑完并没有那种被累垮的样子,站在镜头前说话也挺稳,整个人看着很清醒,不像被人推着往前跑的那种状态,这使得业内纷纷看好栾添未来田径前途
面对镜头,栾添先说自己很高兴达成目标,接着感谢一起流汗的“兄弟们”,再感谢背后的家长和老师,最后还特意重点感谢了教练,情商颇高,毫不怯场,果然有大将风范。说完这些,栾添还顺带给自己定了下一步目标,想试试能不能跑进37分30秒。
惊人成绩的背后,并不是凭空而来的天赋奇迹,而是三年沉淀换来的结果。别的孩子放学嬉戏玩乐、享受悠闲童年,栾添却把清晨与课余交给跑道。寒来暑往,无论刮风下雨,雷打不动坚守训练计划。
栾添的成功,除了天赋之外,全程在专业教练量身规划下科学打磨,有氧耐力、间歇提速、核心体能分项稳步推进,拒绝盲目猛堆运动量。整整三年循序渐进,里程从最初的1公里一点点累加至10公里,脚步循序渐进。
栾添的成长案例值得家长借鉴,跑步源于孩子发自内心的喜爱,父母一路随行陪跑护航,没有高压逼迫、没有透支身体,也正因这份合理的培养方式,让他成为国内青少年长跑科学化培养的优秀范本。
下半年赛事继续启程,期待栾添同学奔赴更多城市赛道,不断刷新属于自己的新高度!
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