课题叫珍惜可惜补考太多

今夜,身体替我上了一堂很小的课。

它没有黑板,也没有教鞭。

只用一点酸,一丝沉,一股疲惫之后的安静,提醒我别再缺席。

身体讲课从来不热闹,不像理想那样会鼓动人,也不像焦虑那样会催人。它常常只是轻轻说一句:这里,请注意。

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年轻时,我大概没认真听过这门课。那时身体好像一位脾气极好的老师,允许迟到,允许走神,也允许一次次补考。熬夜了,睡一觉;吃多了,动一动;累坏了,缓两天。补考总能过,人便误以为课程简单。

到中年,补考仍有,却不该再当成常规。身体仍然宽厚,但宽厚不等于没有边界。它会在某些时刻把账本轻轻翻开,让人看见旧日的草率如何慢慢落成今日的提醒。那提醒不重,却很准。

课题叫珍惜。这个词太常见,常见到失去重量。可真正落到身体上,它就不再像标语。

珍惜不是感慨,而是今晚少一点放纵;不是立志,而是明天多一点耐心;不是忽然热爱生命,而是别把能吃、能睡、能走、能跑这些平常事都当成理所当然。

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身体不是敌人,也不是工具。它更像一位陪伴多年、很少抱怨的同行者。

它曾经替我挡风,替我负重,替我把许多难看的日子扛过去。如今它开始开口,并不是背叛,而是终于要求被平等对待。

我在床边坐了一会儿,没有做什么宏大的决定。只是把明天的饮食、睡眠、运动和脾气,都在心里轻轻调低一点。

人到中年,许多改变不必壮烈,壮烈往往撑不过三天。能持续的小改变,才像真正听懂了课。

今夜课程结束。没有成绩单。身体只是把灯留着,等我自己补上那句迟到的谢谢。

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作者:藏贵人