美国加州大学欧文分校一项研究发现:数据显示,仅通过闻嗅7种气味(分别是:玫瑰、橙子、桉树、柠檬、薄荷、迷迭香和薰衣草),持续6个月时间,无需依赖任何其他形式的侵入式治疗,就能使参与者的记忆力提高226%!
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相关研究发现,嗅觉刺激增厚了海马体、内嗅皮层和内侧颞叶等大脑结构,这些结构的厚度增加与嗅觉辨别能力和整体认知的改善有关。而内嗅皮层厚度的变化与高级认知能力中的执行功能的改善呈正相关。
✅ 居家可尝试的小方法:
睡前在卧室尝试放淡淡天然精油扩香(玫瑰/迷迭香/柑橘类)
最近我们在美国A4M长寿论坛现场,也看到了一款Memory Air自动化训练设备,其技术依据正是这项研究,我们也会继续关注该设备发展,为大家带来一手消息!
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