骑行，急性子最好别碰。

你越想快

越容易慢

骑行这运动专治不服

你身边有没有这种人。刚上车就猛蹬，见人就超。等红灯最后一个，起步非要第一个。骑个十公里就喊累，然后骂车不行。

这不是骑车，这是跟自己较劲。

骑行最怕急性子。你越想快，身体越不听使唤。踏频乱了，呼吸也乱了。大腿还没热身就拉到极限，五公里后就开始抽筋。别人匀速巡航，你一会儿冲刺一会儿歇，平均速度反而更低。

你知道老车友怎么骑吗。前二十分钟慢慢晃，让膝盖和心率都醒过来。下坡反而捏点刹车，留个余地。他们不是慢，是懂节奏。

急性子不懂节奏。见坡就摇，见人就想超。超过去又怎样。下一个红灯你们还是并排。体力耗光了，连家都骑不回去。

还有更麻烦的。急性子容易摔。进弯不减速，出弯猛踩。路面有一点不平，车就弹起来。他自己慌了，后轮一抱死，人直接侧滑。皮肉伤算轻的，磕到头就不是小事了。

骑行这运动，本质上是在教你等。等风停下来，等红灯变绿，等队友掉队再追上。不等的人，最后都推着车走。

你问那些骑了一万公里的人，他们最大的变化是什么。不是腿粗了，是脾气小了。原来在市区里骂汽车别他，现在能等三秒让车先过。原来嫌骑得慢的人挡路，现在绕个大圈也不按铃。

骑行不会改变你的性格，但它会让你疼。疼几次你就知道，急没用。你不是在比赛，你是在路上。

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