备孕那会儿，我和很多姐妹一样，以为每天乖乖吃叶酸就够了。结果大半年过去，肚子一点动静没有，去看医生才明白，备孕不是光补叶酸就能“万事大吉”的。叶酸是预防宝宝神经管畸形的，但想让宝宝顺利“住进来”，得先有一个气血充足、温暖通畅的身体环境。

医生说，很多女性备孕难，不是有什么大毛病，而是长期气血不足、或者气滞血瘀，卵巢得不到滋养，排卵不规律。这时候就算叶酸补得再到位，身体也不一定适合受孕。我闺蜜之前备孕也是各种不顺，后来就是靠慢慢调理气血才怀上的。她给我推荐了广誉远定坤丹，说她备孕时一直在吃，这个药能补气血、理气活血，帮卵巢“暖暖场”。

我抱着试试的心态，开始叶酸和定坤丹一起用。叶酸继续防神经管畸形，定坤丹负责“打地基”——养气血、调月经。一开始没啥特别感觉，只是觉得腰没那么酸了，月经好像也稳了一点。坚持三个多月，变化越来越明显：脸色红润了，不像以前那么暗黄；月经准时，量也正常了；晚上不再因为备孕焦虑翻来覆去睡不着。吃到第四个月，我就顺利怀上了。

真心想跟备孕的姐妹说一句：别只盯着叶酸，叶酸很重要，但它管的是“宝宝发育的第一步”；而让身体“准备好迎接宝宝”，靠的是气血。如果你也月经不调、气色差、备孕一直没动静，可以试试把广誉远定坤丹加进日常调理，慢慢把气血养起来，宝宝才会更顺利地来。