6月6日，72岁的林青霞和闺蜜低调现身江西赣州会昌戏剧小镇，一身简单的白衬衫+黑半身裙，结果被游客随手一拍，直接在全网疯传。
虽然林青霞已经72岁了，但是走路依旧身姿挺拔、步伐稳健，整个过程松弛感拉满，很大方且自然的让游客们拍照，没有一点明星的架子。
甚至遇到粉丝喊“青霞姐我爱你”，她也会笑着回答：“我也爱你！”
很多人都说：
“这哪里像是72岁？这精气神完全可以吊打一片五六十岁的！”
还有说我每次只要一看到林青霞，就感觉那一瞬间，东方不败又杀回来了！
因为说白了，在很多人的记忆中，林青霞在1992年《笑傲江湖之东方不败》里那个惊艳绝伦的角色让人印象深刻，久久不能忘怀。
如今72岁的她，那种锋利早已收进了骨头里，换成了现在更厚实的从容。
大家在一边感慨，也一边在好奇，为啥72岁的林青霞这份状态依旧在线呢？
其实早有媒体在相关采访中就提及到有无什么保养秘诀，可得到的回答却就是很简单的一句话：
“没怎么保养，保持开心最重要。”
可能心态好才是对抗衰老的最好方式吧！
因为之前她也曾透露自己从不染白发，不遮皱纹，保养更是一点都不想去做。
虽然在这个时代下，很多明星都会通过医美去保养自己，但林青霞却愿意接受自己坦然的老去。
不过，只是在生活中，饮食和运动上会稍加的一些自律！
吃；永远走的是“减法路线”。
每餐七分饱，少油少糖少盐是常态，整体口味清淡，荤素均衡。
动；不拼强度，但“每天都动”。
从来不做高强度的训练，但每天会有1个小时的活动量，比如：拉伸、散步、游泳、爬山等。
其实说句实在话，到了这个年龄，能一直坚持做到这两点，你的体态和精神面貌决定已经赢了一大半的同龄人。
当然林青霞除此之外，还非常的喜欢文学，息影之后更是一头扎进了文字里，还出了两本散文集《云去云来》、《窗里窗外》，闲暇之余还去学书法、学画画，甚至跑去香港大学深造读博。
今年4月在香港中文大学的讲座上，跟金圣华教授对谈，讲的就是她的人生态度：
接纳起伏，快乐就在现在。
说到底，林青霞最美的不是如今“看起来不像72岁”，而是她终于活成了那个不必证明自己仍然年轻的林青霞。
就像有个网友说的那样：
“可能林青霞早就活明白了吧！不躲老、不惧皱，72岁依然可以用背影告诉你：美人在骨不在皮，那份大气，是装不出来的！”
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