高浓度喂养，指的是，你身边所有人对你有期待。

小时候应该都有过这样经历，小时候非常希望得到大人们的认可。渴望父母、老师、亲戚的认可，当他们越看重你的时候，你就越想成为他们所喜欢样子。

就这样你慢慢的变成所有人所期待的样子，乖巧，懂礼貌，并且全力表现出自己那个理想化自己。

而这种行为时间久了，又会变质成另一种讨好。

有人浑然不知，小时候的影响对自己成年之后也影响深远。在成长的过程也会深刻感受到当时无力感。

我小时候会有几个疑惑困扰自己很久：

“如果我学习成绩变不好了，老师同学，还有父母还好喜欢我吗”？

其实我放学后也想出去玩，不想每天做这么多作业，但是这样会让父母生气甚至谩骂不是乖孩子，不听话...

这种害怕心理，会生根发芽，让小时候自己不敢把最真实自己展现出来，害怕父母失望，害怕失去长辈关爱。

但是那时候的我是不知道的，这种来自外力的高浓度的喂养，在慢慢杀死孩子天性。

长大之后，就这样慢慢形成一种共识，人一生追求不就是鲜花和掌声吗？就是要得到别人认可，这就是活着的意义啊。

上学时候，为了得到老师和同学赞许，为了得到父母认可。工作时候为了得到老板欣赏，为了让同事都喜欢你。

但是后来才发现

我忙忙碌碌一生一直都是在为了别人而活。

甚至有些人到死，都还没能醒悟过来。最终你却变得不是你，自己不知道自己要怎么样而活，只知道自己是别人口中的乖孩子，老师心中的三好学生，老板心目中的优秀员工，老婆孩子眼里好丈夫，别人嘴里老好人。

在这种高浓度喂养之下，早就忘记了最真实的那个自己，去哪里了？

或许只能在走马关灯的时候，回忆起来，当初6岁的自己，在选择做作业还是选择去跟小伙伴去踢球？这次我想选择不一样的去踢球，即便让父母失望也不关我事了，因为这个世界也不再跟我有关系了。

我们似乎很小的时候就忘记了，什么样事情是自己真的想要去做的，能让自己发自内心的快乐！

时间过去太久，肩上有了担子，沉甸甸的。

我身边也有不少这样子的人，就是如果超过一个星期没工作，没事情干，就会非常焦虑，甚至崩溃，心理上扛不住。

把自己活成忙碌样子，其实是高浓度喂养导致结果。这已经成为了他们日常饮食，一旦这种食谱被破坏，你说肚子饿久了能不慌吗？

这类人也是最卷，最努力，表面上看最上进的一群人。为了能留在公司不被裁员，甚至不惜出卖自己身体，工作几十个小时，早上一样八点准时来打卡，真的等有一天猝死了，上了天，还骂老天对自己不公！

甚至不知道害怕失去这一切真的重要吗？

我不知道你会不会明白，但是我还是想告诉你”亲爱的你，做一个快乐，平凡的你即可“。

一个普普通通有优点也有缺点的你，不去评价别人，也不辜负自己。