为纪念 “发展体育运动，增强人民体质” 题词发表74周年，进一步丰富辖区群众精神文化生活，倡导科学健康的生活方式，营造全民健身、乐享生活的良好氛围，近日，菏泽鲁西新区岳程街道在新时代文明实践所举办 “发展体育运动 增强人民体质”全民健身专场活动，众多辖区居民踊跃参与其中。

活动正式开始前，志愿者细致讲解活动规则与安全注意事项，提醒大家运动过程中量力而行、注意防护，为整场活动安全有序开展筑牢基础。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

趣味运动项目将现场氛围推向高潮。托球折返跑比赛里，参赛选手手持球拍、稳稳托球，在赛道上灵活绕过路障，快步折返前行，大家动作灵活、配合默契，围观居民不时加油鼓劲。传统趣味游戏区同样欢声笑语不断，投壶、跳绳接力轮番上演，选手们分组比拼、奋勇争先，大家沉浸在传统民俗运动的乐趣中，既锻炼了身体，又增进了邻里情谊。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

活动最后，红色放映厅内播放科学健身公益宣讲短片，参赛选手围绕居家锻炼要点、运动安全常识进行细致学习，随后带领全体参与者一同练习原地简易健身操。伴随着轻快的音乐，大家舒展四肢、跟随节奏律动，在轻松愉悦的氛围中完成整套健身动作。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

此次全民健身活动内容丰富、形式多样，集趣味性、健身性、科普性于一体，不仅让辖区居民走出家门、参与运动，切实感受到体育运动的魅力，也有效传播了科学健身理念。下一步，岳程街道将持续立足群众需求，常态化开展各类文体活动，不断完善全民健身服务体系，引导广大群众积极参与体育锻炼，让全民健身理念深入人心。