你有没有发现，有些人分手后，最怕的不是失去你，而是你过得比他们好。

他们用冷淡、沉默、回避，试图让你陷入自我怀疑，用他们的苦，拖住你往前走的脚步。但有一个观点像一盆冷水——让他们苦下去，你去变得更好。

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有人会说，这不公平。凭什么苦都是我咽，对方却毫发无伤？可你仔细想，当你执着于“他凭什么这样对我”，真正被困住的是谁？你在原地复盘，他已经退场。

这不叫纵容，这叫止损。你不是原谅他，你是放过自己。你的精力像一块电池，用来纠结他为什么冷暴力，就没电去健身、去读书、去认识新的人。

所以，让他继续在自己的情绪里打转，你不需要接住任何人的阴暗。你只需要做一件事：在每一个他想看你垮掉的时刻，悄悄变得更完整。