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云南省高黎贡山国家级自然保护区，满目葱郁间，沈斌、朱锦琴夫妇一边背着双肩包，一边拿着蛇皮袋随手捡拾旅人徒步时留下的矿泉水瓶、塑料袋。

山林徒步不比平地。不时掀起的狂风，把垃圾带至土坡、树梢。有时，土坡斜度达近75度。此时，这对上海夫妇需通力合作，一人手脚并用地爬上土坡，另一人在坡底保护支撑。

从上海到云南，横跨2000多公里，这对夫妇缘何千里迢迢“捡垃圾”？

走进他们的内心，也能观见更多环保行动者的善意来处。

旅行插曲，触发公益行动

捡拾跑，城市中近年来兴起的一项公益行动。跑步中，人们随手捡拾，提升了城市街巷的美观度，也润物细无声地播撒公益理念。

沈斌夫妇是各类公益捡拾跑活动的“忠实粉丝”。只要活动发布报名信息，两人几乎秒级响应。甚至，还从参与者变成组织者。由他们发起的“无痕青山”公益活动已吸引了约50名核心成员。参与者在每次山野徒步活动中，专程抽出一天捡拾垃圾，并将其带回营地分类处理。

回溯缘起，朱锦琴谈及山间徒步邂逅的那一幕。云南省迪庆藏族自治州德钦县雨崩村，因拥有冰湖、牧场、原始森林等丰富自然资源，一度被徒步旅行者称呼“左手天堂，右手雨崩”。正当沈斌夫妇为眼前雪山峡谷的美景心醉不已时，一阵陡然刮起的疾风，把零食袋等垃圾吹向梅里雪山山坳中。这些难以在短期内降解的白色垃圾，在一片葱茏绿意中格外惹眼。

这段旅行插曲，深植朱锦琴心底。直至一场重病后，她选择提前离开工作岗位。那段难忘经历，成为她开启新一段人生旅程的钥匙。“边徒步边捡拾，既能锻炼身体，还能做公益，”她这样看待。

野线火了，山林脏了

边徒步边捡拾垃圾，远不如外人想象得轻松。有一回，沈斌背着30余斤的行李“重装进山”，仍坚持把收集垃圾的蛇皮袋随身携带。“山路不好走，一旦垃圾残留，可能要过很长一段时间才能被发现、处理。”

跟着高黎贡山护林员行走于山林间，这对上海夫妇又添了新的生命体悟。“代代相传的护林员，对这片山林爱得赤忱。”朱锦琴记忆犹新，方圆20公里内仅1户人家的孤独，没有浇灭护林员对这片山林的热爱。哪株苗木新长了一寸、哪处树干新筑了鸟巢，护林员都了然于心。

返回上海后，沈斌夫妇继续着公益跑，用他们的方式回馈对自然、山野的热爱。3月底，其作为团长组建“绿动淞南·捡跑先锋”志愿者团队，目前已吸引了33名团员。

公益跑中，沈斌夫妇也曾遭遇过冷言冷语。有人质疑他们“作秀”，也有人说“光靠人捡拾，能处理多少垃圾”。负面声音没有浇熄夫妇二人的热情。他们互相鼓励支持。

多年徒步中，最令夫妇二人难忘的是南太行山之旅。近年来，不少户外徒步爱好者不再青睐设施完善的景区，更偏爱开发少人涉足的“野线”。南太行山也被不少人视为“徒步秘境”。可野线火了，山林却脏了。朱锦琴发现，部分垃圾被扔在悬崖陡坡上，清理难度大，有些甚至需要专业人员系安全绳捡拾。部分缓坡还具有危险性，不熟悉地形的徒步者很可能不小心踏空。

满山的塑料瓶、泡面桶，把夫妇二人“扎”得眼疼。夫妇二人临时改变旅行计划，整整在山林间捡拾了两天。“宁愿在城市里跑80公里，也不愿意在山林峡谷间走5公里，”频繁的弯腰、捡拾后，沈斌感慨。