西咸新区：文明实践“摆摊”送健康，居民直呼“太得劲”|养生|家庭医生|摆摊|永乐社区|西咸新区

2026年6月是全国第三个“全民健康素养宣传月”。西咸新区各级新时代文明实践阵地趁热打铁，把专家义诊、中医理疗、爱眼护眼、家庭医生签约等服务送到群众家门口，让居民在家门口就能看好小病、学懂养生。

“腰疼好几年了，一直自己乱按摩，今天专家一说才知道用错了方法。”在永乐社区义诊现场，居民张阿姨感慨道。永乐镇永乐社区实践站请来了永乐卫生院和西安市红会医院的专家团队，骨科、内科大夫们挨个为居民查体问诊，专门纠正了“久拖不治、盲目按摩、乱服保健品”等常见错误习惯。现场免费测血压血糖血氧，指标异常的居民当场就收到了饮食、运动、用药指导。工作人员还手把手教大家自测自查的基本方法。一趟义诊下来，不少居民直呼“长知识了”。

钓台街道沣润和园社区实践站的中医义诊摊位前，居民排起了长队。中医医师一边把脉一边问询，针对高血压、颈肩腰腿痛、睡不好、脾胃不和这些老毛病，逐个给出调理方案。有人是湿热体质，有人是气虚，医师们讲得明明白白。四季养生该怎么吃、穴位按哪里管用、艾灸不能瞎做……通俗的大白话让老人们听得频频点头。不少居民专程赶来，就为了让中医瞧瞧。实践站工作人员说，这样的活动以后还会常办，让大家在家门口就能调好身体。

全国爱眼日前夕，高桥街道创新港社区实践站把西安国医医院的眼科专家请到了社区。专家团队免费查视力、眼压、裂隙灯、电脑验光，还做干眼筛查。来看诊的有老人、有小孩，还有不少在创新港从事科研工作的年轻人。专家一对一答疑，小孩近视怎么防、科研人员眼睛干怎么办、老人白内障啥时候该手术，全都讲得清楚明白。旁边的科普展区里，医护人员拿着宣传册，从儿童护眼讲到老年眼底病早筛，帮大家改掉揉眼睛、关灯看手机这些坏习惯。

钓台街道康定和园社区实践站的活动现场，钓台卫生院的医护人员和志愿者坐在居民中间，像唠家常一样讲政策：“签了家庭医生，慢病有人管、上门能看病、转诊优先安排，还送健康体检。”中老年居民听得明白，排队登记、完善档案，现场就把新签、续约办了。医护人员顺手量血压测血糖，叮嘱高血压、糖尿病居民按时吃药、注意饮食。对那些腿脚不便出不了门的老人，工作人员专门记下住址，说好了改天上门签。居民们说，有了自己的家庭医生，心里踏实多了。

上林街道上林南路社区实践站的义诊活动现场分了好几个区域，最热闹的当属中医理疗区。志愿者们手法娴熟，为居民做穴位调理、肩颈推拿，不少人按完之后直说“松快多了”。那边量血压的也排着队，血压偏高的人被细细叮嘱饮食和作息。医护人员还现场解答三高怎么控、失眠怎么调、关节疼怎么办等问题。临走时，每人还能领到一包养生花茶，顺带学点药食同源的小常识。居民们感慨，不出小区就能享受到这么周到的服务，真是方便又暖心。