很多女生在减肥的时候,总是会不自觉的采用节食的形式来减肥,这样虽然脂肪是减下来了,但是因为节食带给身体的伤害,却又往往会让女生们在事后感到追悔莫及。正是由于节食减肥不可取,才让女生们产生身材焦虑的思想,而且她们也在追求,既不需要节食,又能减肥的好法子。
体重超标不仅仅是会让身材走样,更重要的是肥胖会成为很多慢性病的温床,肥胖会引发高血压、动脉硬化、慢阻肺、糖尿病、痛风、脂肪肝、多囊卵巢综合征等多种慢性疾病,更令人担忧的是,长期的体重超标,还有可能诱发乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌等多种癌症。所以,减肥,不再是女人的理想。
提到减肥,很多人都不自觉的联想到纯天然的中药,而常用的减肥中药莫过于大黄、番泻叶、薏苡仁、决明子、荷叶等,但单味中药的力量显然是没有中医配方的作用强大的。而比较成熟的,有一些减肥的中成药可供使用,主要有防风通圣丸、轻身消胖丸、降脂减肥片、排毒清脂胶囊等。
然而,很多人不知道的是,在元代有一本宫廷秘方全方,名叫《御药院方》,其中记载了一个比较奇妙的方子,虽然没有直接说这个宫廷秘方可以减肥,但是根据全方的配伍,以及药物的相关功效,却又是一个不失为减肥的经典良方。
这个方子有一个十分有趣的名字,那就是玉芝徐老丸。按照《御药院方》的记载,这个方子具有“除风壅,消痰,利咽膈,美饮食”的功效。假如这个方子真的能减肥,那岂不是解决了节食减肥的苦恼,因为这个方子可以让人“增进食欲,调和口味”,这简直是很多想要减肥的女生们的心头好啊。
那么,这个玉芝徐老丸究竟是由哪些中药组成的呢?据《御药院方》记载,全方由“天南星半两,半夏一两,细蛤粉二两,白矾一两,牵牛四两,大黄一两,干姜半两,黄柏一两半”八味中药组成。将这些中药打成细末之后,用水糊成丸子,犹如小豆一般大小,每次服用10~20丸,饭后用温水送服,每日三次。
实际上,玉芝徐老丸这个宫廷秘方并非最早出自《御药院方》,据考证这个方子早在《素问宣明论方》里就有过记载,不过没有剂量。但真正将玉芝徐老丸增补完整剂量,以及主要用途发扬光大的,还是《御药院方》。那么,在《御药院方》中,玉芝徐老丸究竟还有着怎样的妙用呢?
在方子后面有一段文字是这样说的,“常服化痰消食、顺气调血,令人徐老”,意思是说,经常服用这个方子,不仅可以化掉痰涎,消除食积,还可以让人气血得以顺调,更重要的是,可以让人“徐老”(延缓衰老)。并进一步指出,“或已衰老,或一切风气,或下后结愈,宜服之”。
可能很多人会说,这也没说这个方子可以减肥啊,其实在《原药院方》中对此有过蜻蜓点水般的记载,那就是“除肠垢积物者,可渐加至三五十丸”。既然能够除掉肠胃里的“污垢与积滞”,既然能够“化痰消食”,自然是能够通过化痰除湿、导滞消食来实现减肥的妙用的。
仔细来拆解这个玉芝徐老丸,就会发现,全方的配伍也是十分精妙,全方用天南星、半夏主要起到燥湿化痰、消肿散结的作用;而蛤粉主要具有清热利湿、化痰软坚的作用;而白矾、干姜、黄柏可以起到消痰、燥湿、清热的作用;牵牛子和大黄都能通利大小便。这样的方子组合,痰湿都能散去,那自然是可以减肥的,而实际上,它主要用于治疗脾湿型肥胖,毕竟痰湿拔除了,体重就降下去了。
不得不说,这个隐藏在宫廷秘方里的减肥良方,却因为《御药院方》被雪藏而无缘得见天颜,着实令人惋惜。不过,好在现代已经发现了它在燥湿化痰方面的独特作用,对于痰湿困脾引起的肥胖,自是大有妙用。不过,这个方子的药性比较峻猛,孕妇、体虚、肝肾功能不好的人群,不宜使用。
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