想象一个让你头皮发麻的场景:你待在一个房间里,周围一切都太过刺眼,人们七嘴八舌,你完全搞不清自己该做什么。这听起来像不像一部心理惊悚片的开头?在许多文章和研究里,这样的画面就被用来定义自闭症人士的日常——仿佛我们每分每秒都站在情绪悬崖边,是被动承受世界的可怜人。

作为一个自闭症人士,我看到这类描述的第一反应是翻个白眼。我不只是“在受苦”地活着,我活在这个世界里,对它作出反应,也会想办法改变它——跟其他人根本没什么两样。遗憾的是,围绕我们的叙事总爱把自闭症框定为局外人,仿佛我们只能忍受、只能适应、或者勉强抵抗。

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最近,荷兰阿姆斯特丹自由大学的自闭症研究者阿尔文·范·阿塞尔特完成了一篇博士论文,专门探讨自闭症人士的压力和“社会疼痛”。这篇论文的确提供了不少有价值的发现,但我看完后忍不住想追问一句:这些研究,到底是真的更懂我们了,还是又给我们套上了一层刻板印象的框?

当自闭症一次次被简化成“高压力群体”时,好像全世界都在强调我们有多容易受伤。可反过来说,谁还没点压力和社交痛?把自闭症直接等同于持续挣扎,反而掩盖了我们也会烦躁、会偷着乐、会嫌弃别人、会把自己的日子过得好好的这些事实。真正诚实的视角,不该是单向的“你好辛苦”,而是看见一个完整的人——既不是超能英雄,也不是玻璃娃娃。

所以下一次再撞见那种“自闭症的世界好可怕”的论述,不妨先多想一步:可能不是我们天天在崩溃,而是太多研究习惯了在文字里替我们崩溃。而我们,其实早就默默生活着、回应着、甚至吐槽着这个世界的偏见了。