小时候，我爸问过我一个问题，我记到现在。
他说，你身上这件黑T恤，为什么是黑色的？
我当时愣住了，有点紧张，不明白他为什么要这么问。换做任何一个小孩，大概都会愣住——黑T恤不就是黑的吗？有什么好奇怪的？
我说，爸，黑T恤本来就是黑的啊。

他又问了一遍：但它为什么一直是黑的？
我说，因为我从小就被教，黑T恤就是黑的。
那就是关键所在。
他接下来说的那段话，我等了很多年才真正听懂。他说，孩子，那些从小被灌输进我们脑子里的东西——你只能是这样、你只能做这个、你做不了那个——意志薄弱的人会照单全收。是的，我们做不到，我做不了这件事，这需要太多努力了。

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然后他说了一句我一直忘不掉的话：
“井里的青蛙，想象不出海的辽阔。”
一个人的思维如果一直被圈养在有限的经验、能力和环境里，他就永远够不到世界的广阔，也看不见新的可能。一个人如果总听别人说他不行，他就真的什么都做不成。
我们从小被教导“事情本来就是这样”，于是我们连想都不想，就接受了“本来就是这样”。我们不去追问一句：凭什么它只能是这样？现在这样，以后难道不能更好吗？但我们默认了，它不可能变得更好了。

有一个心理学故事。
一头小狮子出生后，被放到一群猫里养大。日子一天天过去，小狮子长大了，但它活得跟猫一模一样，胆怯得不行。别说咆哮了，它连站在一条狗面前都怕。
有一回，几只小猫在别人家里打翻了东西，主人用一根细绳子把所有小猫连同那头狮子一起拴了起来。绳子其实很细，稍一用力就能挣断。那些小猫挣不开，这不奇怪，但让人意外的是，那头狮子也挣不开。
这一切，都来自心理层面的自我认知。那头狮子一直和猫生活在一起，它从小学到的就是：自己很懦弱，没有什么力量。它要是想，一掌就能把绳子拍断。可它压根不知道自己的力量在哪里，它身上所承载的，全是童年时期习得的那种能力和心态。

我们也是这样。
你得信自己能做到，别拿别人的评价来丈量自己的能力。
别人嘴里说出来的话，折射的往往是他们自己的局限——他们的理解水平、他们的经历、他们深信不疑的那一套，跟你其实没什么关系。
“我能做到。”这句话，你要自己说给自己听。
困住你的，往往不是你的处境，而是你一直深信不疑的那些信念。