这个夏天，拒绝宅家
告别慵懒，走进北体，让梦想起跑
开营初衷Camp Mission
秉承北体“追求卓越”的体育精神，依托专业院校师资与训练氛围，我们发起北体逐梦少年运动营。不只是简单的夏日玩乐，更希望把科学运动、规范训练、体育品格和冠军精神，悄悄种进每个少年心里。让孩子们在专业场地上感受体育魅力，在规范指导下强健体魄，在团队协作中懂得坚持与拼搏。
报名信息
Registration Information
营期对象：6-15岁青少年（按年龄分层教学）
营期时长：7天6晚
开营地点：北京体育大学
（校园内封闭式管理）
开营时间：（多期可选，满30人开营）
第一期：7月06日 - 7月12日
第二期：7月13日 - 7月19日
第三期：8月17日 - 8月23日
第四期：8月24日 - 8月30日
收费标准：¥5980元/人
报名福利：
1、赠送运动大礼包
（价值199元的北体营服、价值149元的北体科技运动水壶、价值399元的北体科技干湿分离运动包）；
2、北体大教职工报名享受8折优惠。
咨询热线：13641286391（满老师）
报名地址：
北京市海淀区信息路44号 北体产业103室
日程安排Course Arrangement
课程介绍Course Introduce
精心设计的课程体系，为成长赋能
课程一：青少年运动表现测试
依托学校国家级检测中心，从生长发育、身体素质、身体机能、体型体态及损伤风险等方面，对青少年进行测试评估，并出具权威报告。
课程二：体能提升课程
聚焦青少年身体素质提升，结合青少年生长发育特点，设计科学系统的训练方案，重点提升力量、耐力、速度、柔韧性、协调性等核心体能素质，帮助青少年筑牢运动基础，培养良好运动习惯。
课程三：足球专项课程
由专业教练授课，涵盖足球基础动作（传球、射门、带球、防守）、战术配合、规则讲解及实战演练，兼顾兴趣培养与技能提升，助力青少年掌握足球运动技巧，感受团队协作的魅力。
课程四：篮球专项课程
围绕篮球基础技能、攻防战术、团队配合展开教学，从运球、投篮、篮板、防守等基础动作入手，逐步提升青少年篮球实战能力，同时注重培养竞争意识与团队凝聚力。
课程五：腰旗橄榄球体验课程
结合青少年身心发育特点，教授腰旗橄榄球传接球、跑位、躲闪、拔旗攻防等核心技术，讲解赛事安全与攻防规则。通过分组训练与小型对抗赛，提升青少年运动技能、灵敏素质与战术意识，锤炼团队协作能力。
课程六：冰壶体验课程
由专业教练指导，讲解冰壶运动的起源、规则与技巧，带领青少年体验冰壶投掷、刷冰等核心动作，感受冰雪运动的乐趣，培养专注力与策略思维。
课程七：跳绳体验课程
学习基础摇跳、多种花样动作与集体配合技巧，兼顾体能训练与竞赛常识练习，既能提升身体协调、反应耐力与节奏感，还可增强心肺功能，强健体魄。
课程八：武术体验课程
涵盖武术基础套路、防身术、传统武术文化讲解，注重动作规范性与安全性，让青少年在体验武术魅力的同时，增强体质、锤炼意志，了解中华传统武术文化的精髓。
课程九：田径专项课程
针对短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等田径项目开展专项教学，从基础动作规范、发力技巧、体能分配等方面入手，帮助青少年掌握田径运动核心技能，提升心肺功能与身体爆发力。
课程十：飞盘体验课程
讲解飞盘基础礼仪与安全规则，学习握盘、正反手传接基础动作。开展趣味抛接练习、小组传盘配合，感受团队协作与户外运动乐趣。
营地状况Camp Condition
结营证书Certificate
完成本期托管学习，我们为每一位营员精心准备了结营证书，以见证成长点滴。
燃动盛夏，逐梦北体
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