今天是6月12日，今天早上又去人社部官网上刷了一遍，结果还是老样子——什么都没有。不少退休的老伙伴估计跟我一样，心里多少有点着急。但话说回来，急也没用。

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其实仔细想想，这几年养老金通知发布的时间本来就不固定。拿去年来说，2025年的调整通知一直拖到7月10日才正式挂出来。所以今年的通知没出，并不代表今年不调了，只能说还没到时候。好饭不怕晚，该来的总会来，咱能做的就是耐着性子等。

不过在等消息的这段时间，有几个变化倒是值得提前了解一下，心里有个底。

第一个变化，也是最重要的一个——养老金调整的重心，正在往低收入人群那边靠。

这个趋势其实从2025年就已经很明显了。今年的十五五规划纲要里更是白纸黑字写得清楚：养老金调整要更多地向低收入人群倾斜。这话什么意思？说白了，以后调养老金，不是谁钱多就给谁多涨，而是谁钱少，谁反而可能涨得更多一些。

那谁算低收入人群？这个确实没有一个全国统一的标准。但大体可以这么理解：如果你的养老金水平低于当地平均线，或者每个月就拿一两千块钱，那基本就属于被重点照顾的对象了。这部分人在接下来的调整里，很可能会比以往拿到更大的涨幅，算是这轮调整里最大的受益者。

第二个变化，很多人在讨论：挂钩调整会不会直接取消？

所谓挂钩调整，就是你缴费年限越长、养老金基数越高，涨得就越多。有人就提议，干脆把这条取消算了，这样对低收入人群最公平。

想法是好的，但实际上行不通。为什么？因为缴费年限长、养老金基数高的人，本身就是多缴多得，你把挂钩一刀切掉，对这部分人来说就是不公平。工龄三十多年的人跟工龄十五年的人拿一样的涨幅，谁心里能服？

所以完全取消挂钩调整，既不现实，也不合理。但根据2025年的调整经验来看，有一种折中的办法正在被采用：不取消挂钩，但降低它的比重，同时提高定额调整和倾斜调整的比重。

通俗点说就是：大家先按人头每人涨一样的钱，然后再给低收入的人多补一些，最后才按缴费年限和基数算一小部分。这样一来，低收入人群能多拿，高收入人群也不至于觉得吃亏，算是一个各方都能接受的方案。

总结一下。2026年的养老金调整通知到现在确实还没出，但方向已经很清楚了：低收入群体是这轮调整的重点照顾对象。如果你的养老金不高，那今年大概率会比往年涨得更多一些。