事情是这样的，方媛在生完三胎后晒了一场健身后的身材照，迅速就在网上引起了议论！
有人不敢相信这是一个生完三胎后的身材；有人说三胎内一个月就能做到腰细如少女，这到底是怎么做的啊？
如果说有了解过方媛的应该都知道，她可是一个自律的“狠人”！
即便在怀孕三胎期间，依旧坚持健身运动，挺着大肚还在练瑜伽，一点也不娇气。
作为模特出身的方媛，在身材管理上面确实有一绝，普拉提、力量训练、网球、瑜伽轮着来…
甚至在个人社交媒体还出了几期健身教学，带领大家一起运动。
目前产后已经快半年了，在参加最近的《五十公里桃花坞6》综艺节目里，扎着高马尾、皮肤白透、身形纤细，完全看不出是三胎妈。
你要说这她是天赋也好，还是产后康复愿砸钱也罢，但人家最核心的是自律确实实打实的，而且是真练、真坚持！
当然，对此也有人说：
果然做“天王”的女人就是不一样，毕竟他们这个家的运动家风就很好，因为郭富城也是一个非常自律的人。
当你以为方媛足够卷自己时，看看她的老公郭富城你就知道了什么才是真正的“卷自己”？
郭富城今年都60岁了，依旧腹肌在线，常年体脂率保持在10%以下。
看他在演唱会上连续唱跳3小时，掀起上衣秀腹肌时，你敢相信这是一个60岁的人吗？
就连和他一起拍戏的梁家辉都说：
“拍完夜间戏都凌晨2点了，大家都回酒店休息了，他还要去健身房练一个小时！”
据说每一次郭富城外出住酒店的第一条件就是有没有24小时的健身房，基本上媒体都会保持一定量的运动。
而且曾在节目中透露说自己体重一旦超过63.8公斤，就会立马把运动量从30分钟增加到45分钟或者1个小时。
所以你看，这根本不是什么所谓的“天生吃不胖”，而是这三十几年来，郭富城一直在苦行僧式自我管理，硬生生把衰老按在地上摩擦，活出了逆龄的榜样！
说句公道话，就这夫妻俩的自律，普通人还真学不来……
也不是有钱有时间才能做到，而是他们真的对自己身材管理太“狠”。
一个是60岁还能保持体脂8%~12%；
一个是三胎产后一个月马甲线就回来的健身狂魔。
他俩在一起，与其说是"天王配娇妻"的老套路，不如说是两个把身体互相卷到了一块儿的人。
这种家庭氛围，估计以后娃想不健康都难！
就像有个网友说得：
“有的人富养是买包买珠宝，郭富城家的富养，是全家人都把管好自己身体当成头等大事这才是真的豪门底气。”
或许真正的“显年轻”从来不是护肤品堆出来的，而是运动自律换来的！
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