三 / 伏 / 天 / 冬 / 病 / 夏 / 医
三
三伏天处在小暑至处暑期间，分为初、中、末伏，介于小暑与处暑之间，是全年气温最高、湿度最大、体感最为闷热的时节。俗语云：冬养三九，夏养三伏。三伏天阳气鼎盛、暑气浓郁，正是中医 “冬病夏治” 的最佳时段。
什么是三伏天灸
三伏天灸是在一年中阳气最旺盛的“三伏天”期间，通过特定方式对人体的穴位或特定部位进行刺激，以达到调理身体、预防和治疗疾病目的的中医特色疗法。
三伏天灸适应症
呼吸系统疾病
支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、体虚感冒等。
消化系统疾病
慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。
骨关节疾病
风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病及膝关节炎等。
儿科疾病
调节免疫、增强体质、支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、遗尿、消化不良、汗症等。
妇科疾病
宫寒不孕、月经不调、白带异常等。
三伏天灸注意事项
适宜人群及饮食禁忌
● 适宜人群为6个月以上儿童及成人。
● 贴敷期间忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之物。
贴敷反应
● 贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。
● 贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛时，立即取下药贴，禁止抓挠，禁涂抹药物，一般可自行痊愈。
● 贴敷后若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时就医。
贴敷时间
● 儿童：2-4小时。
● 成人：4-6小时。
三伏天灸禁忌症
孕妇、热性疾病、阴虚体质者、贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃烂、皮肤感染、对敷贴药物过敏等。
三伏天灸时间表
引灸：6月21日—7月14日
初伏：7月15日—7月24日
中伏：7月25日—8月03日
中伏加强：8月04日—8月13日
末伏：8月14日—8月23日
若因特殊情况未能在标准时间贴药，可在对应时段延后1~2日（周日除外）进行补贴，其治疗效果可得到有效保障，不影响整体干预方案的连续性。
三伏天体验活动
在三伏天灸的同时，搭配鼻炎灸、升阳铺灸等艾灸，药力更易渗透，可祛湿驱寒、调养体质、固本防病。
体验活动时间：2026年6月21日-2026年8月23日
三伏天灸
● 适宜：体虚易感冒、鼻炎、鼻窦炎、脾胃虚寒、畏寒怕冷、宫寒、经期不适等人群，可帮助增强体质。
● 开单4次，体验三伏天灸1次。
鼻炎灸
● 适宜：温通鼻窍经络，改善鼻黏膜水肿，缓解鼻塞、流涕、喷嚏、头晕等不适；改善鼻炎、反复发炎，以及腺样体肥大引发的张口呼吸、打鼾、憋气问题，提升肺部抵抗力。
● 开单5次，体验鼻炎灸1次。
升阳铺灸
● 适宜：疏通经络、温补阳气、宫寒难孕、阳虚畏寒、免疫力低下等。
● 开单5次，体验葫芦灸1次。
三伏天调理地址
★地址一：梧州市妇幼保健院2号楼五楼中医科门诊（蝶山一路28号）
电话：0774-3836125
▲点击进入导航
★地址二：梧州市妇幼保健院1号楼二楼中医针灸推拿科门诊（蝶山一路28号）
电话：0774-3836221
▲点击进入导航
★地址三：梧州市妇幼保健院社区综合楼三楼社区中医科门诊（下三云路62号）
电话：0774-2031290
▲点击进入导航
★地址四：梧州市妇幼保健院三龙门诊部（长洲区三龙大道三龙东三路5号）
电话：0774-3818935
▲点击进入导航
文/图：中医科
编辑：周幸
审核：李影、韦晓燕
终审：梁涛
热门跟贴