71岁的北京丰台老人林女士，开着全地形四驱车在赤城丹霞跑山，她泡着天然温泉、吃着业主食堂，告别“传统式养老”；“80后”广告设计师胡文从北京返乡，在康养小镇开了一家咖啡馆，为年轻人打造避世“树洞”；来自北京西城的杨先生搬进海坨山谷，每天和爱人在精心打造的小花园里看晚霞，感叹“这里拍照都不用修图”……
这些来自京津的人们，不约而同地跨省来到河北张家口赤城县。在这片林草覆盖率84%的清凉胜境里，他们找到了另一种生活方式——有山、有泉、有星空、有热爱的“京津冀康养新生活”。
6月12日，由张家口市委宣传部主办、张家口日报社承办的“这就是张家口”探访生态旅居之美活动在张家口市赤城县启动，媒体团实地感受赤城生态康养、民宿旅居、山地度假及体育赛事的独特魅力。
退休“野”起来：七旬老太驾车跑山享受“不一样”的养老生活
在距离北京2个小时左右车程的赤城县后城镇，有一块被称为世界第一的单体岩石——赤壁丹霞。北京960康养山居就坐落于巨石脚下，湖、山、溪、墅点缀其间。瑞士风格的房子依山而建，园区周围绿树成荫，泉水潺潺。
采访团刚刚走进园内，就听见一阵轰鸣，71岁的林女士驾驶着一辆全地形四驱车倒车出库。林女士是北京丰台人，一直喜欢开车，年轻时曾在单位开过工程车，现在经常开着这辆四驱车跑山。前不久，她在朋友圈发布的一条“七旬老太四驱车跑山”的视频，让北京的老朋友们羡慕不已。“简直太爽啦！”林女士爽朗的笑声传来。
4年前开始，林女士就想要找一处离孩子近一些的地方养老，恰巧又看中了这里的天然温泉。她说，这里有山有水，空气也好，冬季泡温泉，夏天就开车跑山或者去旁边的鱼塘转转，身体都比以前好了。“我现在每天都在园区周边闲逛，来不及做饭，就吃业主食堂。院内种的蔬菜熟了的时候，我也会忍不住起灶炒几个应季菜。”
住在这里的每个夏夜，能听到窗外的虫鸣，抬头还能看到漫天星河，这是最吸引林女士的地方。而且小镇里空气质量高，睡眠质量也有了保障。在这里她体会到了一种完全不同的养老生活，“每天精神头儿十足，干点自己喜爱的事儿，真的是幸福感满满。”
“我们依托赤城县后城镇独一无二的丹霞赤壁与其周边丰富的自然山水资源，在京张体育文化旅游带中间位置打造一座集养生、养老、旅居、户外拓展等多功能于一体的综合特色小镇。”北京960康养小镇总经理王晓鹏提到，园区建筑融合瑞士山地风情，内含业主餐厅、温泉体验馆等，可满足全龄康养生活。
提及园区内的康养条件，王晓鹏表示，园区目前只有一个小诊所，能满足老人日常基础的医疗需求和应急需求，对于有需求紧急就医的住户，他们也会优先安排及时就医。“未来也会逐步完善园区内的医疗条件。”
康养不是“老来才需”：北京设计师跨界创业为年轻人打造“树洞”
在康养小镇一侧，有一处与众不同的和书咖，进门左侧墙面上挂着一张张记录着赤壁丹霞四季景色的照片，或白雪覆盖，或晚霞洒金，格外鲜明。
“这三年来，我每天都爬山拍照，已经数不清上去过多少次，拍下了成百上千张丹霞赤壁的样貌。”今年40岁的胡文是和书咖和旁边咖啡馆的老板，之前曾在北京从事广告设计工作。她也走过不少城市，想象过在不同城市生活的场景，甚至一度在山西大同买房定居，但兜兜转转又回到了家乡创业。
“我在北京待了好多年，直到回来后静下心来观察，才发现老家也太美了。”胡文说，她喜欢上山徒步、越野跑，最大的爱好就是探索小众路线，记录和感受每个季节、每个时间、每个角度的风景。
很多人都会问她，这么安静待得住吗？胡文总会劝他们住下来，静下心感受。她认为，年轻人也是需要“康养”的，不是旅游，而是寻一处让内心平和安静的“树洞”，适当放下压力和焦虑，深呼吸之后，重新审视自己的需求，再出发。
“小镇是去往赤壁丹霞的必经之路，年轻人都需要一个公共空间，而咖啡厅就是最好的载体。”胡文也希望所有路过的旅客，都能在小小的咖啡馆里找到共鸣，去了解和感受丹霞之美。胡文对小镇的发展前景非常看好，除了咖啡馆和书咖，她也在设计建设自己的民宿，希望更多人能够在这里亲近自然、感受自然。同时，她也渴望有更多志同道合的朋友能看到这里的美，为赤城的发展尽一份力。
“今年的雄关330（赤城）长城越野赛没报上名，但是我也会到山顶去给大家做咖啡补给。”胡文提到，这里慢生活的节奏反而能让她放下压力，踏踏实实去做自己喜欢的事。
与北京延庆相邻的沃里屯，也住了很多来自北京的年轻人。这里被万亩山林和农田环抱，位于张家口赤城县的山野之间，四周群山环绕，远眺可见巍峨山峦，近处是连绵的田野和森林，空气清新宜人。
在北京工作多年的李连子厌倦了城市生活，用了1年时间走访了赤城上百个村庄，最终决定留在这里，自称屯长。“我想亲手打造我的家，想塑造一个 100 户人家重访 100 次的乡野社区。”
李连子口中的沃里屯是赤城县方家梁村的一个乡村共建项目，旨在打造一个“乡村俱乐部式社区”，融合自然生态与人文社交，为城市居民提供回归乡村、体验慢生活的空间，同时推动乡村振兴。
“我比较喜欢这里空气、蓝天白云，共创共建的社区概念、新的生活方式，也是我们想探索的生活方向。”一位在此旅居的游客说。
李连子说，屯子里住着不同年龄层、不同职业的人，有资深投资人，也有从事医疗、教育等行业的工作者，他们相聚于此，寻找自己的理想生活。
一天看尽云海、晚霞与银河：这里拍照都不用修图
汽车缓缓驶进一个山谷内，青草地气息伴着微凉的空气，让人忍不住深吸一口。这里是位于赤城县与北京延庆交界处的海坨山谷。
山谷四周山峦环绕，一眼望去满眼绿色苍翠欲滴，脚下连成片的草坪上，搭起的一顶顶白色帐篷犹如繁星点点，行车道蜿蜒向上通向山脚下，南面是成片的房车露营地，一个个车厢隐入绿丛中，山脚下坐落着一排排瑞士风貌的小楼，为山谷增添几分异国风情，被称作“京郊小瑞士”。
“大家目之所及的就是我们海坨最大的特色——生态底色，这是一个在闹市之外的天然氧舱。这里的森林覆盖率高达90%，负氧离子浓度大概是城市室内的60倍以上。”海坨山谷运营总监周军辉介绍，依托优越的自然环境和丰富的旅游资源，山谷区内设有多个打卡点，如天鹅湖、白桦林、房车营地等，吸引了来自于京津地区客群到此旅居。“如今这里有650户住户，90%的业主都来自北京，是名副其实的‘环京旅居后花园’。”
走向山谷内的房车基地时，道路两边停放的多是北京、天津等地牌照的车辆。远处，谷主人家民宿创始人蕾蕾手拎一只花篮悠闲走来。闲聊之时，业主杨先生与爱人以及邻居夫妇俩也散步至此，他们都是蕾蕾的邻居，平时相处融洽，闲暇时大家会一起包饺子、做馅饼，“有时候我忙得没空吃饭，他们就把饭做好给我端过来，邻里关系好的没话说，真的感觉特别幸福。”蕾蕾说。
“我们每天到处玩，很开心，根本没有时间烦恼。”来自北京西城区的杨先生提到，2022年，他和爱人一起搬到山谷居住，来到这里后，他们几乎每天都能看到史诗级的早霞、晚霞，晚上抬头能看到满天繁星，冬天还有成片的雾凇，对于喜好风景的人来说，每个季节都会有不同的惊喜，这也是他选择从北京到赤城常住的理由之一。
“前不久下了雨，我还看见了一整圈的双彩虹，把整个园区圈起来了！在这拍照都不用修图的，张张是大片。”杨先生提到，他每年都会来到赤城，和三五个喜欢摄影的朋友到处逛，“这里气温合适，晚上都不用开空调，简直太舒服了。”
蕾蕾介绍，赤城不仅风景好，附近娘娘泉流下来的天然山泉水纯粹无杂、清冽回甘，泡茶喝美容又养颜。由于山谷紧邻自然保护区，这里自然生态特别好，园区内经常有国家级野生保护动物，蕾蕾提到，她之前还曾救助过一只国家一级保护动物雕鸮，也曾偶遇过狍子，“最重要的是，这里一年四季没蚊子，更不用搭蚊帐、点蚊香。”
84%林草织就清凉胜境：让生活慢下来
赤城县坐拥丰富的山水林泉自然资源，除了两处远近闻名的温泉，境内拥有历史记载的名山就有32座，森林覆盖率达到54%，林草覆盖率达到84%，空气质量稳居河北前三，空气清新，夏季凉爽，全年宜居。
“近年来赤城县紧抓京张体育文化旅游带的契机，在县内建设了一批温泉康养小院，同时也建立起一系列不同风格、针对不同受众的民宿集聚地。”赤城县委宣传部长杨怿欣说，下一步，将全力发展康养和旅居产业，争取使得赤城县成为京北康养旅居的首选地和目的地。
据了解，此次“这就是张家口”探访生态旅居之美活动紧扣“首都两区”功能定位与京张体育文化旅游带建设契机，采访团将围绕生态康养、宜居环境、文旅新业态、民生幸福感四大主题，通过秘境探访、人文对话、慢行旅拍、沉浸体验等方式，挖掘特色资源，讲好张家口市生态宜居故事。
6月12日至13日，活动首站走进张家口市赤城县，聚焦民宿康养、山地户外、非遗文旅等新业态，全景展现该县以赛事引爆关注度、以康养留住客源、以旅居沉淀消费、以文化提升产品附加值的发展路径。
据介绍，此次活动将持续至10月底。活动期间，采访团将深度挖掘县区宝藏点位，生动呈现张家口市硬核生态资源优势与隐性旅居价值、人文底蕴和生活质感，着力塑造“引人向往、留人定居、让人复访”的京津冀优质旅居目的地品牌。
摄影/武殿森
文/北京青年报记者 王浩雄
编辑/高语阳
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