近日苗侨伟这位68岁的TVB老戏骨正在当地一间华人健身馆挥汗如雨练拳击，整个人的状态好到让人惊艳！

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此次苗侨伟前往温哥华是为了探望在当地生活的子女，顺便在当地健身馆保持训练。他不摆架子、低调随和，训练结束后还亲切地与粉丝合影留念。

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从《射雕英雄传》中的杨康到如今的型格大叔，苗侨伟用实际行动证明：年龄从来不是衡量魅力的标准，自律和坚持才是男人最好的美容针。越老越有味道，三哥就是最好的答案！