最近，姜贞羽在社交媒体分享的日常vlog引起不少讨论，卸下角色滤镜的她，有种舒展又真实的鲜活感。

很多人最初认识她，是在《创造营2020》的舞台。那段因伤遗憾退赛的经历，反倒让人记住了这个跳舞时会发光的女孩。其实在那之前，她已是演员出身，主演的古装甜宠剧《恋恋江湖》就曾让不少观众眼前一亮。这些年，她一直在各种角色里默默尝试。现代剧《你微笑时很美》里，她是果敢的电竞少女；冰雪题材剧《我将喜欢告诉了风》中，她剪掉长发演起短道速滑运动员，那股不服输的韧劲恰到好处。

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在备受期待的古装剧《水龙吟》里，她又诠释了一个身世复杂的角色，打戏利落，眼神里多了层次感。电影方面，她也曾借《花渡好时光》等进行文艺气质的探索。从舞者到演员，姜贞羽正踏踏实实地把走过的每一步，都沉淀成镜头前的表现力。