即便强如两届WNBA最有价值球员，阿贾·威尔逊（A’ja Wilson）也难以幸免内心的挣扎。她在最近一档播客中坦露，自己曾深陷抑郁，那种“讨好别人”的心态让她疲惫不堪，甚至一度开始自我否定。

威尔逊的焦虑与抑郁可以追溯到2020年疫情期间。当时球员们被严格限制在IMG学院的封闭“泡泡”内，只能遵守防疫规定，面对面交流的机会极少，这种强制隔离生活持续了90多天。她回忆道：“我感觉自己掉进了讨好别人的模式里，因为我没有成为大家一直期望我成为的那种人，这让我感觉很糟。”当本该是自己最佳状态的时刻，她却感到“糟透了”，并开始反复问自己：“我到底怎么了？”疫情让她失去了情绪出口，篮球虽是她的圣殿，但当成唯一时，反而成了起伏的源头，她也因此体验到与真实自我的割裂。

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即便在2020年WNBA总决赛期间，抑郁缠身的威尔逊仍交出场均19.3分、6.3个篮板和1.6次封盖的数据，但拉斯维加斯王牌队仍被西雅图风暴横扫，无缘冠军。此后，她开始公开谈论自己的心理问题。2021年，她在《球员论坛》发表文章，以黑人女性的身份袒露内心挣扎；2024年，又在回忆录《亲爱的黑人女孩们：如何忠于自己》中进一步分享童年遭遇与种族歧视带来的创伤，强调成功并不能让人免于心理困扰。

这一次在播客上的自白，是她卸下铠甲后的又一次坦诚相见。威尔逊的经历让人看到，球场上的光芒背后，也可能藏着鲜为人知的裂缝，而直面痛苦、说出自己的真实感受，恰恰是走出它的开始。