镜湖三百里
菡萏发荷花
今天16时24分
我们迎来夏季的第四个节气
夏至
至者，极也
这一天，太阳直射北回归线
是北半球一年当中
白昼最长、夜晚最短的一天
夏至是盛夏的起点
万物此时繁盛至极
骄阳似火，水草丰美
绿荫浓密，夏花绚烂
池塘里，荷花竞绽，似佳人初妆
田野中，晚稻抢插，新麦忙收
汗水里凝聚着希望
无锡的夏至
藏着温柔治愈的力量
蝉鸣初起
鼋头渚的荷风裹着水汽拂面
不必追赶日落
只消在树荫下眯眼
听时光滴落
慢成一汪温软的江南
夏至 · 三候
一候鹿角解
古人认为夏至意味阳极之至
阴气始生
鹿角朝前生，属阳
因此在夏至逐渐脱落
二候蜩始鸣
后五日“蜩始鸣”
蜩即夏蝉，俗称“知了”
树上的知了
鼓翼而鸣，尽情高歌
三候半夏生
再五日“半夏生”
喜阴的药草也开始出苗生长
一碗馄饨，解锁夏至专属仪式
夏至游无锡，最先遇见的
是藏在古巷里的江南时令烟火
老无锡自古恪守
“夏至馄饨冬至团，
四季安康人团圆”的习俗
每到夏至清晨
老无锡人家会煮一锅清润麦粥
健脾祛湿，缓解暑天食欲不振
正午全家围坐包馄饨
馅料选用鲜虾仁、莲藕、荠菜
鲜而不腻，一碗热汤下肚
寓意“混沌初开，开智安康”
吃完馄饨还有传承已久的趣味习俗
家家户户搬出木秤给孩童称重
期盼孩子夏日常康健、身形茁壮
这份温柔民俗
藏着江南最朴素的生活诗意
古镇漫游，感受江南独特夏日
绿意盎然、悠闲自在的古镇
是夏至最适配的低噪慢游之地
夏至的古巷
梧桐蔽日、老树成荫
青石板路滤去盛夏燥热
惠山古镇绿荫幽深
街巷安静舒缓
适合慢悠悠闲逛
在映月里逛逛水上市集
沉浸式感受无锡夏至的别样温柔
荡口古镇河道悠长
摇橹船缓缓划过
水波轻漾、光影温柔
没有急促的打卡节奏
只有江南水乡独有的清凉松弛
小巧静谧的巡塘古镇藏于城间
夏至晚风微凉，巷陌清幽
最适合散步放空
让绵长白日的浮躁悄然消散
湖山竹海，治愈盛夏浮躁
夏日炎炎
太湖沿线与宜兴山野
构成无锡天然清凉屏障
鼋头渚、蠡湖、渤公岛
承包了无锡整个夏天的温柔清凉
太湖烟波辽阔
远山含黛、云水相生
清晨或傍晚漫步湖畔
清风裹挟水汽拂面
消解盛夏带来的心烦气躁
蠡湖岸线绵长柔软
垂柳依依、绿道平缓
渤公岛湿地绿意浓郁
草木葱茏、水鸟翩飞
在湖岸静坐发呆、迎风放空
让紧绷的神经彻底松弛
若想躲避暑热、深度静养
便奔赴宜兴竹海与窑湖小镇
藏进江南最深的夏日阴凉
夏至的宜兴竹海
万亩翠竹连绵万顷
竹叶簌簌、光影斑驳
是天然的避暑氧吧
窑湖小镇山水相融、陶韵悠长
古窑街巷静谧温柔
临水步道舒缓治愈
山野、湖水、陶景相映成趣
慢游、静坐、纳凉
在山野清幽里
完成一场夏至专属的身心休整
夏至至长，万物向阳
无锡的夏天温柔治愈
古镇藏民俗烟火
湖山纳长昼清风
竹海藏山野静谧
在一年最长的白昼里
循着无锡古老的夏至习俗
漫游水乡湖山
松弛度日、静心归安
不负盛夏光阴
无锡的夏天
你有哪些美好的回忆？
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来源：无锡发布
素材来源：@高月鹏-无锡廊桥、@阿健ZJIAN、锡山发布、宜兴竹海风景区等
编辑、海报：严琳
校对：李倩
责编：杨珍
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