出生于辽宁沈阳的赵今麦，六岁接触表演，八岁便凭借《不能没有娘》正式踏入演艺圈，是观众一路看着成长起来的 00 后演员。童年时期她因《巴啦啦小魔仙》系列中的凌美琪被广大少年观众熟知，灵动自然的表现早早展现出表演天赋。

成长阶段她稳步积累作品，《小别离》里懂事内敛的学霸金琴琴、《我的！体育老师》中鲜活率真的马俐，让 “国民闺女” 的形象深入人心。2019 年是她的事业跃升年，科幻电影《流浪地球》中韩朵朵一角让她提名百花奖最佳女主角，同年《少年派》里鬼马直率的林妙妙斩获国剧盛典青春演艺新生代奖。

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2020 年她以专业全国第一的成绩考入中央戏剧学院，系统打磨演技后持续输出优质作品。《开端》中身处时间循环的李诗情提名华鼎奖最佳女主角，《在暴雪时分》《度华年》等不同题材作品也收获广泛好评，从童星到实力派，她的每一步都走得扎实有力。