序（2篇）
序 1：五年，变化大吗？——2023 年 6 月 18 日
序 2：一直成长 ——2026 年 2 月 7 日
第一章：生活碎片（15篇）
突发事件 ——2021 年 6 月 12 日
三块锅包肉引发的思考 ——2021 年 12 月 18 日
五把坐坏了的椅子 ——2022 年 4 月 24 日
十倍的感慨 ——2022 年 6 月 10 日
说外卖 ——2022 年 8 月 9 日
逃离手机 ——2022 年 11 月 10 日
偷快递的人 ——2022 年 11 月 25 日
人艰不拆 ——2022 年 11 月 27 日
和 “洗” 有关的问题 ——2023 年 9 月 7 日
戴口罩成为一种习惯 ——2023 年 11 月 10 日
我的 “偷渡” 经历 ——2024 年 4 月 8 日
体验 “漂移”——2024 年 5 月 15 日
调度生活 ——2024 年 6 月 10 日
崔阿姨感动了我 —— 以此文纪念逝去的崔阿姨 ——2024 年 11 月 30 夜
方便面真方便 ——2025 年 10 月 29 日
第二章：童年记忆（19篇）
七十年如梦，愿你繁荣昌盛 ——2019 年 10 月 1 日
丢手绢 ——2020 年 10 月 26 日（本文刊登在 2020 年 11 月 2 日《抚顺晚报》）
第一次坐火车 ——2020 年 11 月 1 日（本文刊登在 2021 年 4 月 2 日《抚顺晚报》）
记忆中的牛肉面 ——2021 年 8 月 7 日
小眼睛最亮 ——2021 年 10 月 17 日
天桥和地下道也是路 ——2021 年 11 月 23 日
一个 G 的回忆 ——2022 年 2 月 13 日
运动会感想 ——2022 年 9 月 30 日
小学时我学到的词汇 ——2022 年 11 月 13 日
关于他的印象 —— 一个青年对长者的悼念 ——2022 年 11 月 30 夜
戴手表了吗？——2023 年 1 月 15 日
捧着词典的少年 ——2023 年 1 月 21 日（本文发表在 2025 年第一期《抚顺作家》）
一名小学生，是我 ——2023 年 1 月 23 日
凭什么与好意思 ——2023 年 1 月 31 日
童年的钙奶 ——2023 年 9 月 10 日（本文刊登在 2024 年第 2 期《抚顺作家》）
那块大屏幕 ——2023 年 9 月 14 日
手纸的记忆 ——2024 年 8 月 12 日
难忘的电影情 ——2013 年初稿，2024 年定稿
小学时在饭店度过的时光 ——2024 年 10 月 10 日（由 2014 年的旧文扩展而成）
第三章：日常哲思（19篇）
微观生命四部曲
小飞虫 ——2022 年 3 月 1 日
可惜你是蟑螂 ——2022 年 7 月 4 日
蚊子的奋斗 ——2022 年 9 月 29 日
尘土生灵 ——2023 年 5 月 27 日
水果两则
橘子的价值 ——2022 年 3 月 16 日
谈荔枝 ——2022 年 5 月 20 日
日子 ——2021 年 5 月 22 日
暗示的力量 ——2021 年 8 月 8 日
白菜的孩子 ——2023 年 1 月 10 日
读书日小感 ——2022 年 4 月 23 日
有钱没钱精神点 ——2023 年 3 月 10 日
吃的三个层次 ——2023 年 4 月 2 日
大多数人的路 ——2023 年 9 月 27 日
黑夜孕育光芒 ——2023 年 10 月 21 日
假如让我重上一次中学 ——2023 年 11 月 28 日
时间重叠 ——2023 年 11 月 29 日
其实我们都是井底之蛙 ——2024 年 2 月 25 日
飞机稳着陆 ——2024 年 4 月 28 日
调座位 ——2024 年 6 月 14 日（本文刊登在 2025 年第 2 期《抚顺作家》）
我并没有作家梦 ——2025 年 1 月 10 日
蜘蛛与网 ——2025 年 1 月 16 日
推销的本质 ——2025 年 2 月 17 日
它们没有版权了吗？——2025 年 4 月 2 日
第四章：文艺评论（9篇）
从《刘三姐》中窥到的双重看点 ——2021 年 4 月 23 日
我喜欢你，与你无关 ——《暗恋：橘生淮南》观后感 ——2022 年 7 月
剖面的肌理 ——《隐入烟尘》观后感 ——2022 年 10 月 2 日
简单不简单 —— 观电影《男妇女主任》有感 ——2022 年 12 月 5 日
其实故事随处都在 —— 读《抚顺故事集》有感 ——2023 年 2 月 4 日
读《霞满天》的三点感想 ——2023 年 5 月 29 日（辽宁省作协第三十九期 “午后文学时光” 发言）
可能 —— 读《金陵十三钗》有感 ——2023 年 10 月 4 日
美丽的悲剧 —— 读《平原上的摩西》有感 ——2024 年 10 月 30 日
汤老与他的 “工地文学” 旧作 ——2022 年 2 月 22 日初稿，2025 年 2 月 4 日修改（本文发表在《新世纪抚顺文学评论》《论汤士安的创作》第八辑）
第五章：往年回顾（10篇）
去年，去年 —— 我的染疫经历 ——2022 年 12 月 22 日 —2023 年 12 月 12 日
在生活中感悟美好 —— 我与作协四组 ——2020 年 5 月 23 日
记录真情，感谢相遇 —— 与作协同行的五年时光 ——2021 年 4 月 24 日（本文发表于《同行 ——2016-2021 抚顺作家特刊》）
省作协一年 ——2023 年 1 月 13 日
回顾 2019：岁末多感慨 ——2019 年 12 月 31 日
回顾 2020：站在二十一世纪二十年代开端 ——2021 年 1 月 18 日 - 23 日
回顾 2021：我庆幸自己还在成长（上）——2021 年 12 月 25 日
回顾 2021：我庆幸自己还在成长（下）——2022 年 3 月 14 日
回顾 2022：留在过去，献给未来 ——2023 年 2 月 9 日完成
回顾 2023：有光亮的地方就有希望 ——2023 年 12 月～2024 年 3 月
回顾 2024：活成自己喜欢的样子 ——2025 年 4 月 1 日完稿
后记 ——2026 年 3 月
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