俗话说“身体是革命的本钱”，

没有什么东西比健康更重要！

很多人意识到了这一点，

于是就开始各种养生：

购买昂贵保健品、

花大价钱做保养型治疗，

甚至有人轻信无科学依据的养生方法，

反倒把自己送进了医院......

其实，

养生并非要花大价钱，

有些养生方法，其实都是免费的↓↓↓

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来 源 ： 中国中医

编 辑 ：市卫健委办公室