来源：市场资讯

（来源：临沧融媒）

雨季山林野生菌扎堆生长，是捡菌的好时节！但雨后潮湿闷热的环境，也是蛇虫活跃的高峰期。密林草丛、腐叶堆旁隐患重重，稍有不慎就可能遭遇叮咬、迷路、滑倒等意外。捡菌乐趣虽足，安全永远为先！

认清隐患！山林高危蛇虫聚集地

雨后山林植被茂密，蛇虫偏爱藏匿在捡菌高频区域，隐蔽性极强，极易突发意外。

毒蛇：多藏身于低矮草丛、腐叶堆、石缝、倒木及潮湿沟边，体色与泥土落叶相近，被惊扰、踩踏就会主动咬人。

常见毒虫：蚂蟥、蜱虫、马蜂、蜈蚣最为常见。蚂蟥吸附吸血、蜱虫易钻入皮肤引发感染，低矮树枝、灌木丛中的马蜂窝，也极易被捡菌人误触，引发蜂群攻击。

极简防护！避开90%山林风险

1. 做好穿戴防护

坚决不穿短袖、短裤、拖鞋上山！优先穿收口长袖长裤、高帮防滑鞋或雨靴，裤脚、鞋面可喷洒驱虫喷雾，物理隔绝蛇虫侵扰。

2. 规范行进采摘习惯

全程走现成小路，不贸然深入深草、密林、陡坡；遇草丛腐叶堆，先用木棍打草惊蛇；不徒手摸索石缝、树洞、倒木下方；休息时不直接坐卧地面、石头。

3. 基础安全准则

尽量结伴上山，不独自深入山林；保持手机有电、开启定位；遇见马蜂窝、成群飞虫，立刻绕道远离。

突发应急！最简急救+避险指南

1. 偶遇蛇咬伤急救

蛇咬伤时的急救口诀是“离—认—医”。

首先脱离危险环境。其次，在可能的情况下拍下蛇的照片，但注意不要被二次咬伤。然后，除了清水冲洗之外，一定不要对伤口进行任何捆扎、吮吸处理，尽快就医。

严禁使用的错误方式：

  • 禁止嘴吸毒液、切开伤口放血；

  • 禁止饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品；

  • 禁止私自灼烧伤口、涂抹不明草药；

  • 禁止非极端情况下盲目截肢。

2. 常见虫咬快速处理

  • 蚂蟥：不硬拔，用食盐、草木灰或轻微烘烤使其自动脱落，后续消毒止血。

  • 蜱虫：酒精涂抹使其自行脱落，完整取出后消毒，残留虫体需及时就医。

  • 马蜂蛰伤：远离蜂巢、拔除毒刺，肥皂水冲洗冷敷，出现头晕、呼吸困难立刻送医。

3. 山林突发情况避险

雨天避开陡坡悬崖，稳步慢行；雷雨天气远离大树、岩石，快速撤离山林；迷路后原地停留保存体力，开启定位求救，不盲目乱走。

来 源：“云南卫健委”微信公众号

编 辑：周正华

二 审：冯永富

三 审：杨 维

终 审：彭　萍