欲望是个无底洞，而你需要的可能只是一根树枝
鹪鹩（jiāo liáo）巢于深林，不过一枝；鼹（yǎn）鼠饮水，不过满腹。
这话听着朴素，细想却惊心动魄。你看那只小鸟，森林再大，它晚上睡觉只需要一根树枝。那只鼹鼠，江河再宽，它口渴了只需要喝饱肚子。
现代人痛苦的根源，就是把“想要”当成了“需要”。想要更大的房子、更好的车子、更优秀的孩子、更完美的伴侣。一个欲望填平了，十个又涌上来。我们不是在生活，是在被欲望追着跑。
庄子告诉你：够了，真的够了。
物质极简一点，精神反而富足。当你不再向外抓取，向内看的那一刻，真正的快乐才开始生长。
心乱的时候，什么都照不见
人莫鉴于流水，而鉴于止水。唯止能止众止。
这句话太美了。流动的水照不出你的脸，只有静止的水才能清晰地映照万物。人也一样。
你越是焦虑地刷手机、越是盲目地跟风、越是急吼吼地想证明什么，内心就越浑浊。那些让你夜不能寐的难题、那些剪不断理还乱的关系，答案从来不在外面的喧嚣里。
每天给自己十分钟，什么都不做，只是坐着。让心静下来，像一潭止水。你会发现，当内心安定了，外界的纷纷扰扰就干扰不到你了。
心有多静，福就有多深。
别硬撑了，承认自己的本性没什么丢人的
夫鹄（hú）不日浴而白，乌不日黔而黑。
天鹅不用天天洗澡也是白的，乌鸦不用天天染也是黑的。万物都有自己的本性，强求不来。
这个道理放到今天依然扎心。多少父母逼着内向的孩子去社交，逼着坐不住的孩子学书法，结果孩子痛苦，家长崩溃。
多少人看着别人赚钱眼红，放弃自己擅长的事去跟风，最后赔了夫人又折兵。
道法自然，顺势而为。接受自己的平凡，尊重孩子的成长节奏，给事情一点时间。不较劲的人生，才最省力。
你之所以痛苦，是因为见识还不够宽
井蛙不可以语于海，夏虫不可以语于冰。
井底的青蛙以为天就井口那么大，夏天的虫子不知道世界上还有冬天。这说的哪里是动物，分明就是我们自己。
当你为一次失恋要死要活，为一次失业觉得天塌了，为一个误会耿耿于怀——那是因为你的世界太小了。走出去，读书、旅行、见不同的人。
当你的眼界打开了，那些曾经让你睡不着觉的事，回头看都是芝麻绿豆。
读万卷书，行万里路。不是为了炫耀，是为了让自己不至于困在一口井里，误以为那就是全世界。
人生短暂得像白马跃过缝隙，别浪费在不开心上
人生天地间，若白驹之过隙，忽然而已。
庄子这句话，每次读都想哭。人生在世，就像白马从门缝前一闪而过，快得让人措手不及。
我们总说等有钱了再去旅行，等退休了再陪家人，等孩子长大了再享受生活。可是庄子提醒你：来不及了，就是现在。
父母不会等你事业有成才老去，孩子的童年不会等你忙完再重来，你的身体也不会永远像二十岁那样扛造。
生活没有标准答案。轰轰烈烈是一种活法，平平淡淡也是一种活法。只要心是笃定的，眼里有光的，每一个当下都是最好的时光。
有人说，不读《庄子》，不知世界之大，不晓人生之通透。
他不是教你消极避世，而是教你在认清生活的真相之后，依然能活得轻盈自在。像风一样自由，像水一样柔软，像那只鹪鹩一样，只占一根树枝，却睡得香甜。
今晚睡前，试着放下手机，问问自己：今天，我为哪些“其实不需要”的东西消耗了自己？明天，能不能少要一点，多给自己留一点呼吸的空间？
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